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手軽にレンコンのはさみ焼き♪
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手軽にレンコンのはさみ焼き♪-レシピのメイン写真

手軽にレンコンのはさみ焼き♪

まなつきママ
まなつきママ @cook_40308958

レンコンのシャキシャキ感に、ひき肉のジューシーさが加わり、とっても美味しい!
我が家では、冷蔵庫の残り物野菜をひき肉に混ぜて手軽に作っています。

レンコンのシャキシャキ感に、ひき肉のジューシーさが加わり、とっても美味しい!
我が家では、冷蔵庫の残り物野菜をひき肉に混ぜて手軽に作っています。

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手軽にレンコンのはさみ焼き♪

まなつきママ
まなつきママ @cook_40308958

レンコンのシャキシャキ感に、ひき肉のジューシーさが加わり、とっても美味しい!
我が家では、冷蔵庫の残り物野菜をひき肉に混ぜて手軽に作っています。

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我が家では、冷蔵庫の残り物野菜をひき肉に混ぜて手軽に作っています。

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材料

2人前
  • レンコン 285g(250〜300g
  • 豚ひき肉 180g(150〜200g)
  • 玉ねぎ 小1/2個
  • キャベツの芯 1個分
  • 塩 小さじ1/2
  • 酒 大さじ1/2
  • コショウ 適宜
  • 片栗粉 適宜
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作り方

  1. 1

    玉ねぎとキャベツの芯は、細かいみじん切りにします。約130g。

    • 手軽にレンコンのはさみ焼き♪作り方1写真
  2. 2

    ボールに、1と豚ひき肉、塩小さじ1/2、酒大さじ1/2、コショウを入れ、よく混ぜる。

    • 手軽にレンコンのはさみ焼き♪作り方2写真
  3. 3

    レンコンを幅5〜7mmに切り、片栗粉をまぶす。

    • 手軽にレンコンのはさみ焼き♪作り方3写真
  4. 4

    2のひき肉を3のレンコンにはさみます。

    • 手軽にレンコンのはさみ焼き♪作り方4写真
  5. 5

    ひき肉をはさんだレンコンを、油を多めにひいて熱したフライパンに並べ、上から塩コショウをふり、弱めの中火で約5分焼きます。

    • 手軽にレンコンのはさみ焼き♪作り方5写真
    • 手軽にレンコンのはさみ焼き♪作り方5写真
  6. 6

    ひっくり返して、上から塩コショウを振り、5分ほど焼きます。

    • 手軽にレンコンのはさみ焼き♪作り方6写真
    • 手軽にレンコンのはさみ焼き♪作り方6写真
  7. 7

    お皿によい完成!

    • 手軽にレンコンのはさみ焼き♪作り方7写真

コツ・ポイント

ひき肉に入れる野菜は、家にあるもので大丈夫です。今回は、玉ねぎとキャベツの芯を合わせて130gでした。
焼き立てを食べるので、塩コショウでの味付けが美味しいです。お弁当に入れる時は、しょう油とみりんで、濃いめに味付けした方が良いでしょう。

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まなつきママ
まなつきママ @cook_40308958
2024/09/11 00:22に公開
主婦歴30年のママです。2021年4月から2人の娘が、就職と進学で一人暮らし。娘たちが自炊できるように、彼女たちの好きな「我が家の定番レシピ」を書いていきます。その割には、分量が多いかな。
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このレシピのキーワード

片栗粉 れんこん キャベツ 豚ひき肉 酒 玉ねぎ

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