黒ごまグラノーラ カタギ食品 @cook_40094087 黒ごまグラノーラ カタギ食品 @cook_40094087 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分 オートミール 180g 黒いりごま 20g ミックスナッツ 90g かぼちゃの種 15g ドライフルーツまたはミックスベリー 80g かどやの太白ごま油 50g はちみつ 50g 塩 ひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ミックスナッツを袋に入れ、麺棒などで軽く砕く。 2 ボウルにオートミール・①のナッツ・黒いりごま・かぼちゃの種を入れて混ぜ、油・はちみつ・塩を入れ、しっかり混ぜ合わせる。 3 オーブンの天板にクッキングシートを敷き、②を広げる。 4 160℃で予熱したオーブンで15分焼き、その後全体を混ぜ合わせ、再度160℃で15分焼く。 5 温かいうちにドライフルーツを加えて混ぜ合わせ、粗熱を取って完成。 6 そのままでもおいしいですが、ヨーグルトなどと一緒に食べるのがオススメです♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24075048 コピーしました！ カタギ食品 @cook_40094087 2024/09/12 03:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ごまの原料から製品ごまになるまでをしっかり情報管理し、安全でおいしいごまをお届けします。いいことづくしのごまパワーを毎日の食卓に！「白ごま」「黒ごま」「金ごま」等のごまの色の違いと「いりごま」「すりごま」「ねりごま」など加工の違いをうまく使った調理法でおいしいごま料理をご紹介していきます。ホームページ https://www.katagi.co.jp もっと読む このレシピのキーワード グラノーラ ナッツ かぼちゃ オートミール ドライフルーツ はちみつ ベリー 似たレシピ その他のレシピ ジュワッと！茄子の豚肉くるくる巻き ブラウンマッシュルームの詰め物焼き 新じゃがの焼き芋 アク抜きの仕方(わらびの生姜醤油漬け用) 簡単豚ロース超薄切り長ねぎ絹厚揚げ塩炒め 低温調理器でしっとり柔らかローストポーク 豚バラと茄子とピーマンの味噌炒め🫑🍆 豆苗とツナのレンチン和え ニラともやしの中華炒め かぼちゃと牛乳のスープ Easy Chicken Chow Mein Easy Chicken Fried Rice Chicken Rasta Pasta Chipotle chicken bowl Vegetarian Shepherd’s Pie R6/9/12 かぼちゃのクリーミーグラタン マグロとサーモンとアボカドの和風ポキ丼 菰田シェフのえびチリ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24075048
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