マグロの美肌御飯 さかなのまち焼津市 @yaizucity_cooking このレシピは焼津市で行われた「第２回魚ットするコンテスト」のレシピです。 もっと読む このレシピは焼津市で行われた「第２回魚ットするコンテスト」のレシピです。 もっと読む マグロの美肌御飯 さかなのまち焼津市 @yaizucity_cooking このレシピは焼津市で行われた「第２回魚ットするコンテスト」のレシピです。 もっと読む このレシピは焼津市で行われた「第２回魚ットするコンテスト」のレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 マグロの皮 200g しょうが 50g A ・醤油 大さじ２強 ・砂糖 大さじ２強 ・酒 大さじ３ ・水 1/2カップ ごはん 600g いりごま 大さじ１ ねぎ １本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 マグロの皮を熱湯で茹でた後、鱗や骨をきれいに取り除き水洗いする。 2 ①を２～３㎝幅に切り、さらに細切りにする。 3 鍋にAの調味料を煮立て、みじん切りのしょうがと②の皮を入れて煮る。 4 ③の皮に味が染みて汁気が残っている状態で火を止める。 5 温かいごはんに④を汁ごと混ぜる。 6 器にごはんを盛りつけ、いりごまと、小口切りしたねぎをかける。 コツ・ポイント 鮪の皮には美肌に効果的なコラーゲンが含まれます。皮まで使用することで鮪を余すことなく召し上がることができます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24078593 コピーしました！ さかなのまち焼津市 @yaizucity_cooking 2024/10/04 02:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 静岡県焼津(やいづ)市は全国有数の水産物水揚高を誇り、令和５年の水揚金額は８年連続全国第１位！水揚数量は全国第４位です。市内の港で水揚げされる水産物や、温暖な気候を生かして生産される農産物がいっぱいの焼津！季節を彩る食材や豊かな地場産物を使い、手軽に楽しめるお魚料理や健康づくりに役立つレシピも紹介します。【焼津市公式ホームページ】https://www.city.yaizu.lg.jp/ もっと読む このレシピのキーワード ご飯 ねぎ まぐろ 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 豚こまとじゃがいものガリバタ味噌炒め レバニラなすの炒め シーバスの南蛮漬け 山菜ご飯 揚げ焼売！あるもの野菜あんかけ もつ鍋に白菜とプラス鶏もも肉も美味しい 【簡単10分】牛丼【吉野家風】 コレは旨い！！手羽中の甘辛 簡単！さっぱりピーマンと豚ゴマ炒め ベーコンとコーンと玉ねぎのコンソメスープ California Farm Whole Costco Rotisserie Chicken Goat cheese shakshka マドレーヌ オートミールクッキー 豚とトマトとネギの中華風炒め お腹に優しい牛ごぼうの炒め煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24078593
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