豚肉に塩胡椒小麦粉をふって炒め玉ねぎピーマンを加え、砂糖醤油酢ケチャップで味付けする。

キャベツを千切りにして塩をふって絞り、ハムととうきびとゆで卵を合わせてドレッシングをかける。

いんげんを茹でてハムで巻き、スパゲティで留めてフライパンで焼き、マヨネーズ胡椒をかける。

冷凍しておいたお好み焼きを温めてソースをかける。