ザクザク🐓コーンフレーク揚げ みぐのごはん（本田美紅） @migugohan ザクザク🐓コーンフレーク揚げ みぐのごはん（本田美紅） @migugohan 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鶏もも肉 120g(そぎ切りの一口大) 塩こしょう 少々 酒 小さじ2 小麦粉 適量 〈A〉 ・小麦粉 30g ・水 25cc ・コーンフレーク 40g サラダ油 適量 ケチャップ お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉に塩こしょう、酒をふる。 2 小麦粉をまんべんなくつける。 3 ②を〈A〉の衣につける。 4 コーンフレークをまぶす。 5 フライパンに3cmほど油を入れて170℃に熱し、4〜5分揚げる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24094601 コピーしました！ みぐのごはん（本田美紅） @migugohan 2024/10/10 11:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 栄養士｜調理師🍳北海道簡単でちゃんと美味しいごはん🍚一人暮らし・主婦・運動する人向け毎日のごはんに困らないレシピを発信中✨インスタで動画＆栄養ポイントも紹介📱→ @migugohan1021 もっと読む このレシピのキーワード 鶏もも肉 酒 小麦粉 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ お野菜たっぷり鯖の南蛮漬け 豚コマの甘辛カリッと焼き あいこの味噌漬け 超簡単！ちくわときゅうりのごまマヨ和え なすの焼き浸し 生栗の茹で方 簡単♪肉まん風蒸しパン/せいろ使用 かぶのそぼろあんかけ 10分で簡単♪豚と白菜の鍋 絶対旨い！！材料簡単！ミートソース♡ Mongolian Beef Smoothie with Strawberry 🍓 and avocado 🥑 Protein cookie dough Pork Schnitzel California Farm Red Lentil Stuffed Baked Bell Pepper オーブンで脂質カットの春巻き 超簡単！超美味！究極夜食お勧め料理 納豆卵焼き ♡☆さつまいもの甘塩炒め☆♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24094601
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