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簡単!塩昆布とバター!鶏肉とカボチャ炒め
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簡単!塩昆布とバター!鶏肉とカボチャ炒め-レシピのメイン写真

簡単!塩昆布とバター!鶏肉とカボチャ炒め

モモとミルキィ☆
モモとミルキィ☆ @cook_40344535

秋ごはん!カボチャをチンすることで、時短!スッと包丁で切れる☆味付けは、バターと塩昆布!!びっくりするくらい美味しい!!作ってみる価値ありっっ

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簡単!塩昆布とバター!鶏肉とカボチャ炒め

モモとミルキィ☆
モモとミルキィ☆ @cook_40344535

秋ごはん!カボチャをチンすることで、時短!スッと包丁で切れる☆味付けは、バターと塩昆布!!びっくりするくらい美味しい!!作ってみる価値ありっっ

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材料

2〜3人分
  • ・鶏肉(ももでも胸でもOK) 1枚
  • ・カボチャ(チンして一口大) 1/2個くらい
  • ・塩 少々
  • ・小麦粉 大さじ1
  • ・オリーブオイル 大さじ1
  • ・バター 15g
  • ・塩こんぶ 大さじ1.5〜2
  • ・塩 適量
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作り方

  1. 1

    カボチャのワタを取り、ラップに包んで、600W3分30秒くらいチンする。包丁がスッと入ればOK!ならなければ追加チンする

  2. 2

    鶏肉を一口大に切り、鍋に入れる。塩ふりふり。小麦粉(大さじ1)を入れ混ぜ合わせます。オリーブオイル(大さじ1)回しかける

    • 簡単!塩昆布とバター!鶏肉とカボチャ炒め作り方2写真
  3. 3

    中火に火をつけ、片面じっくり焼いたら、一口大に切ったカボチャを入れ、蓋をし、5分程蒸し焼き。蓋を取り混ぜ合わせる

    • 簡単!塩昆布とバター!鶏肉とカボチャ炒め作り方3写真
    • 簡単!塩昆布とバター!鶏肉とカボチャ炒め作り方3写真
    • 簡単!塩昆布とバター!鶏肉とカボチャ炒め作り方3写真
  4. 4

    鶏肉に火が通ったら、バター(15g)、塩こんぶ(大さじ1.5〜2)を入れざっくり混ぜます。味を整えて完成!

    • 簡単!塩昆布とバター!鶏肉とカボチャ炒め作り方4写真

コツ・ポイント

・カボチャをチンしてから切る。
・鶏肉に小麦粉ふりふり。味しみしみ

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モモとミルキィ☆
モモとミルキィ☆ @cook_40344535
2024/09/25 08:52に公開
クックパッドアンバサダー2025年・2026年!つくれぽっ!フォローっ!いつもありがとうございます☆とても、うれしいです^ ^レシピを見ていただいたみなさまに感謝!お酒がないと1日が始まらない!というくらいお酒好き!仕事から帰ってきてお酒片手に料理を作るので、あまり時間をかけずに、食べたらみんな笑顔になるような料理を作ることを心がけています^ ^得意料理は、お酒のおつまみ。肉料理。お弁当おかずなどなど…美味しいっと思った料理を載せているので、みんなで幸せをシェアできたらといいなと思っております!!コツコツとメニューを更新しておりますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします^ ^
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このレシピのキーワード

炒めもの 鶏肉 かぼちゃ 塩こんぶ もも バター 小麦粉 鶏胸肉

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