具入りラー油のピリ辛もやしチャンプルー MatsCafe @MatsCafe ゴーヤは苦手だけど沖縄感を出したいあなたへ もっと読む ゴーヤは苦手だけど沖縄感を出したいあなたへ もっと読む 具入りラー油のピリ辛もやしチャンプルー MatsCafe @MatsCafe ゴーヤは苦手だけど沖縄感を出したいあなたへ もっと読む ゴーヤは苦手だけど沖縄感を出したいあなたへ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 スパム 100g もやし 1/2袋 ピーマン 1個 卵 2個 塩コショウ 適宜 砂糖 小さじ1 具入りラー油 小さじ2 鶏がらスープの素 適宜 塩昆布 ひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵をボウルに割り塩コショウと砂糖を加えてよく混ぜる。 2 フライパンに油をひき熱してから卵を入れ半熟スクランブルエッグを作り一度ボウルに戻す。 3 スパム・ピーマンは短冊切りに。 4 フライパンに油をひき、もやし・ピーマン・スパムを炒める。 5 塩昆布・鶏がらスープの素で味付け。 6 火が通るまで炒めたらスクランブルエッグと具入りラー油を加えて全体的に和えたら完成です。 コツ・ポイント 卵は別で炒める。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24152249 コピーしました！ MatsCafe @MatsCafe 2025/02/15 15:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ●2016〜2024・2026アンバサダー●学生時代の居酒屋でのバイト経験を活かし、何か一捻りした特にお酒に合う創作料理を目指している40代二児の父です。休日に嫁さんに代わりキッチンへ●どさんこ●仕事：建設●趣味：フットサル・スキー・ギター・マラソン●好きなもの：自分&嫁さんが作るご飯。チーズ。カレー。ビール。●インスタhttps://www.instagram.com/matscafeysk/?hl=ja もっと読む このレシピのキーワード ちゃんぷる もやし スパム ピーマン 塩こんぶ 卵 似たレシピ その他のレシピ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ナムル 簡単♪今日の夕食〜厚揚げ衣焼き生姜醤油で 梅入り【鶏もも肉の無双煮】15分で完成 簡単節約【白菜と豆腐のひき肉あんかけ丼】 お弁当にも♪豚こま肉のケチャップ炒め 剥きやすい破裂しない綺麗なゆで卵の作り方 Easy and Quick Smoothie Bowl Chili Naan easy personal pizzas Simple Pizza Sauce Valentine day snackle box 梅が枝餅 覚え書き 型抜きクッキー きのこあんかけの厚揚げステーキ★動画あり 煮崩れと甘味が違う煮物大根の下準備 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24152249
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