にんじんガレット みぐのごはん（本田美紅） @migugohan にんじんガレット みぐのごはん（本田美紅） @migugohan 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 にんじん 2本 片栗粉 大さじ3 ピザチーズ 20g サラダ油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんは千切りして電子レンジにて600w2分温めて柔らかくする。 2 片栗粉とチーズと一緒にして混ぜる。 3 フライパンに油をひいて、②を丸く入れて両面5分ほどずつ焼いて完成。 コツ・ポイント ＊1人分栄養成分カロリー:94kcalたんぱく質:2.8g脂質:4.8g炭水化物:11.7g食塩:0.4g 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24167272 コピーしました！ みぐのごはん（本田美紅） @migugohan 2024/10/13 12:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 栄養士｜調理師🍳北海道簡単でちゃんと美味しいごはん🍚一人暮らし・主婦・運動する人向け毎日のごはんに困らないレシピを発信中✨インスタで動画＆栄養ポイントも紹介📱→ @migugohan1021 もっと読む このレシピのキーワード ガレット 片栗粉 にんじん ピザチーズ 似たレシピ その他のレシピ 香菇豆腐湯🥣🍄椎茸と豆腐の中華スープ てりやきチキン 豆苗とれんこんのごまマヨサラダ トースターで♪かにかまの青のりパン粉焼き シソウインナー 揚げない★簡単★さつま芋スティック 大阪名物！基本のねぎ焼き 大根と鶏肉、油揚げの煮物 簡単10分☆卵&小麦粉なし☆大阪ねぎ焼き 離乳食〜幼児食★小松菜の胡麻和え The Greatest Pancake of All Time (The G.O.A.T) Crockpot Buffalo Chicken Sandwiches 🥪 Bianca’s Smoky Potato Soup Warm Salad with Potatoes🥔 and Goat Cheese California Farm Winter Braunschweiger Sausage ポークピカタ 発芽にんにくキムチ漬け ふっくら美味しい！はまち、イナダのフライ ハンバーガー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24167272
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