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旨タレ抜群☆レンジde手羽中☆今夜の夕食
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旨タレ抜群☆レンジde手羽中☆今夜の夕食-レシピのメイン写真

旨タレ抜群☆レンジde手羽中☆今夜の夕食

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

旨タレを絡めた、柔らかジューシーな手羽中をつくりました
レンジで!‼
食べやすい手羽中は、ウチでも大人気
いつもはフライパンで作りますが、レンジで楽チンに♪
ですが、美味しさは変わらずを目指して考えました
上手くできた時は、わくわくが止まりませんでした
楽しんで作れました

旨タレを絡めた、柔らかジューシーな手羽中をつくりました
レンジで!‼
食べやすい手羽中は、ウチでも大人気
いつもはフライパンで作りますが、レンジで楽チンに♪
ですが、美味しさは変わらずを目指して考えました
上手くできた時は、わくわくが止まりませんでした
楽しんで作れました

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旨タレ抜群☆レンジde手羽中☆今夜の夕食

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

旨タレを絡めた、柔らかジューシーな手羽中をつくりました
レンジで!‼
食べやすい手羽中は、ウチでも大人気
いつもはフライパンで作りますが、レンジで楽チンに♪
ですが、美味しさは変わらずを目指して考えました
上手くできた時は、わくわくが止まりませんでした
楽しんで作れました

旨タレを絡めた、柔らかジューシーな手羽中をつくりました
レンジで!‼
食べやすい手羽中は、ウチでも大人気
いつもはフライパンで作りますが、レンジで楽チンに♪
ですが、美味しさは変わらずを目指して考えました
上手くできた時は、わくわくが止まりませんでした
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材料

4人分
  • 手羽中 16本(300g)
  • ※きび砂糖 大さじ1
  • ※醤油※みりん 各大さじ3
  • ※お酢 大さじ2
  • ※ニンニク※生姜チューブ 各4センチ
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作り方

  1. 1

    フォークで手羽中をブスブス刺す

    耐熱皿に入れ、※を加え混ぜたら
    ラップしてレンジ600w 3分

    • 旨タレ抜群☆レンジde手羽中☆今夜の夕食作り方1写真
    • 旨タレ抜群☆レンジde手羽中☆今夜の夕食作り方1写真
    • 旨タレ抜群☆レンジde手羽中☆今夜の夕食作り方1写真
  2. 2

    一度取り出し、返して更に3分レンチン
    そのまま、5分放置して出来上がり♪
    分量外ゆで卵を入れてもいいね

    • 旨タレ抜群☆レンジde手羽中☆今夜の夕食作り方2写真

コツ・ポイント

Instagramやってますmadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』       料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます       がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」(Lagom)がテーマ

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/10/20 08:55に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

鶏手羽中 にんにく

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24173579
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