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真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース
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真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース-レシピのメイン写真

真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース

おさかなくん
おさかなくん @cook_58567180
日本

テイストメイドジャパンさんの塩釜焼きがおしゃれすぎてたので、釣った鯛で試してみたら絶品でした。
オリジナル動画はこちらを御覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=a6tNIvOkwLg

このレシピは動画の補完部分を自分なりに理解しやすくしたメモ代わりのものとなります。

40センチ1kgくらいの真鯛がちょうどよいのですが、今回はその鯛が釣れなかったため、、、写真と分量が少し異なります。

テイストメイドジャパンさんの塩釜焼きがおしゃれすぎてたので、釣った鯛で試してみたら絶品でした。
オリジナル動画はこちらを御覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=a6tNIvOkwLg

このレシピは動画の補完部分を自分なりに理解しやすくしたメモ代わりのものとなります。

40センチ1kgくらいの真鯛がちょうどよいのですが、今回はその鯛が釣れなかったため、、、写真と分量が少し異なります。

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真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース

おさかなくん
おさかなくん @cook_58567180
日本

テイストメイドジャパンさんの塩釜焼きがおしゃれすぎてたので、釣った鯛で試してみたら絶品でした。
オリジナル動画はこちらを御覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=a6tNIvOkwLg

このレシピは動画の補完部分を自分なりに理解しやすくしたメモ代わりのものとなります。

40センチ1kgくらいの真鯛がちょうどよいのですが、今回はその鯛が釣れなかったため、、、写真と分量が少し異なります。

テイストメイドジャパンさんの塩釜焼きがおしゃれすぎてたので、釣った鯛で試してみたら絶品でした。
オリジナル動画はこちらを御覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=a6tNIvOkwLg

このレシピは動画の補完部分を自分なりに理解しやすくしたメモ代わりのものとなります。

40センチ1kgくらいの真鯛がちょうどよいのですが、今回はその鯛が釣れなかったため、、、写真と分量が少し異なります。

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材料

2人分
  • 真鯛
  • 真鯛(40センチ以内) 1尾
  • お腹に詰めるもの
  • オレンジ 2枚
  • レモン 2枚
  • セロリの葉 5枚
  • 玉ねぎ 1/8個
  • 人参 1/8個
  • にんにく 1片
  • ローズマリー 2本
  • 側面に詰める、散らすもの
  • オレンジの皮 1個分
  • にんにく 1片
  • レモンの皮 1個分
  • タイム 6本くらい(適宜)
  • ディル 5本くらい
  • 塩釜用塩
  • 粗塩 1.2kg
  • 卵白 3個分
  • 薄力粉 大さじ2と1/2
  • ソース
  • アーリーレッド:赤玉ねぎ 1/4個
  • オレンジ果汁 大さじ2(スタッフドの材料の残った部分を絞る)
  • レモン果汁 大さじ1(スタッフドの材料の残った部分を絞る)
  • 白ワインビネガー 大さじ1
  • EXバージンオリーブオイル 大さじ2と1/2
  • ディルのみじん切り 5本くらい
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作り方

  1. 1

    今回は700gくらいのハナダイ(上)と500gくらいの真鯛(下)。内蔵、鱗を取り熟成させたもの

    • 真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース作り方1写真
  2. 2

    オレンジ、レモンは熱湯に30秒浸してワックスを取ります。
    冷水で熱を取ったら2枚ずつ輪切りに

    • 真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース作り方2写真
  3. 3

    オレンジとレモンの残りの皮は千切りに

    • 真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース作り方3写真
  4. 4

    写真を取り忘れましたが、くし切りの玉ねぎ、輪切りの人参、スライスしたにんにく、手でちぎったセロリ、ローズマリーを用意

  5. 5

    ぜんぶお腹に詰めます

    • 真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース作り方5写真
  6. 6

    皮目に3本切り込みを入れ、にんにく、タイム、ディルを詰める

    • 真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース作り方6写真
  7. 7

    千切りにしたオレンジ、レモンの皮を表面に散らす

    • 真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース作り方7写真
  8. 8

    卵白をとった卵黄は醤油漬けにして白米でいただきます

    • 真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース作り方8写真
  9. 9

    メレンゲ状態にした卵白に粗塩と薄力粉を加え混ぜ合わせる

  10. 10

    鯛の形に土台の塩を敷き、鯛を乗せたら塩を表面にペタペタ塗りつける。お絵かきはご自由に

    • 真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース作り方10写真
  11. 11

    200℃に予熱したオーブンに入れ40分ほど焼く

  12. 12

    焼いている間にソース作り
    ソースの具材を混ぜる。オリーブオイルは多少乳化させて冷やしておく

    • 真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース作り方12写真
  13. 13

    焼き上がったら塩を割る。ゴムハンマーが割りやすいです

    • 真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース作り方13写真
    • 真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース作り方13写真
  14. 14

    アルザスのリースリングをあわせてみました。ミネラル感が塩釜焼きとぴったり

    • 真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース作り方14写真
  15. 15

    キレイに塩を退けてディルソースをかけて、ごちそうさまでした

    • 真鯛の塩釜焼き 柑橘とディルのソース作り方15写真

コツ・ポイント

釣りものの鯛を使う場合は内蔵、エラを処理してキッチンペーパー、ラップを密巻きしたら6日間チルドで熟成したものを使いました。
スーパー等で入手される場合は、旨味がまわっているものが流通しているかと思いますのですぐに使えると思います。

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おさかなくん
おさかなくん @cook_58567180
2024/10/21 01:37に公開
日本
自分の料理の備忘録としてはじめました釣魚、酒の肴を中心に料理しています
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このレシピのキーワード

セロリ にんじん レッドオニオン にんにく 薄力粉 レモン 卵白 玉ねぎ 真鯛 ディル オレンジ

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