厚揚げとピーマンのゴマ味噌肉炒め napple819 @cook_40324043 タンパク質も野菜も取れる1品！ご飯が進みます♪ もっと読む タンパク質も野菜も取れる1品！ご飯が進みます♪ もっと読む 厚揚げとピーマンのゴマ味噌肉炒め napple819 @cook_40324043 タンパク質も野菜も取れる1品！ご飯が進みます♪ もっと読む タンパク質も野菜も取れる1品！ご飯が進みます♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3〜4人分 豚肉(今回は豚こま) 200g 厚揚げ 1枚 ピーマン 4個 ★みそ 大さじ2 ★みりん 大さじ2 ★砂糖 小さじ1 ★焼肉のタレ 小さじ2 ★白ごま 大さじ2 片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ★を合わせて混ぜておく 2 キッチンペーパーで厚揚げを包み、油を取ったら、1口大に切り、片栗粉をまぶしておく 3 油を入れたフライパンを熱し、厚揚げを入れて焼き目をつける→別皿に盛る 4 ③のフライパンに豚肉を入れて赤みがなくなるまで炒めたら、食べやすい大きさに切ったピーマンを入れて炒める 5 ④に混ぜ合わせておいた★を入れたら、弱火にして炒める 6 ⑤に厚揚げを入れて、全体にタレがついたら完成！ コツ・ポイント ・コチュジャンを少し入れてピリ辛にしても◎・焼肉のタレがなかったら、すき焼きのタレなど甘めのタレでも代用可能！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24196144 コピーしました！ napple819 @cook_40324043 2024/10/25 10:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 豚肉 片栗粉 ピーマン 厚揚げ 豚こま 味噌 似たレシピ その他のレシピ ヒゼラさんのハーブハーフトマト メスレーゼリー 温玉乗せサーモンしらす丼ぶり パパッと海老チリ♪ 芽ヒジキ入りニンジンしりしり 揚げ焼きで簡単♡カリホクッな大学芋 まさに給食の味、わかめごはん。 冷凍餃子で★簡単スープ餃子 炊飯器で濃厚チーズケーキ ＊ヤンニョム風豚バラ丼＊ Butternut Squash Soup “bubble up pizza” Gluten Free~ Almond and Cocoa Truffles covered in Vanilla or Milk Chocolate California Farm Red Snapper in Apple Cider Batter Crispy Pork Belly Binagoongan 冷凍バナナで、チョコアイス風 簡単野菜炒め 大豆ミートと厚揚げのダイエットメニュー 簡単！お芋のマッシュポテト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24196144
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