葱とろろ昆布和え

レトルトの味噌汁を溶き卵スープでつくり、ネギと昆布をトッピング。

葱の甘みがパスタによく合います。

マグロの刺身にとろろ昆布の旨みをプラスして、オリーブオイルで洋風にしてみました。

めんつゆ使用で5分で出来る簡単お吸い物。胡麻の香りが食を誘います☆

白菜＆ネギを利用したパスタです!!

余ったそうめんでできる簡単メニュー。お湯を注ぐだけで完成です。

エリンギとかまぼこのすまし汁の中にとろろ昆布をのせていただきます。今回はねぎは入れてませんがねぎをのせると色あいがいいね

太いねぎを使用してください。ねぎの甘みが引き立ちます。

うどん玉を茹でて湯切りした後、器にとってネギとトロロをトッピング。

朝食用に何も用意してない時、時間がない時、すぐできてオイシイ！！。

おやつラーメンにネギ＆とろろ昆布をのせるだけ！

食物繊維たっぷりのレシピです♡