グリル焼き、そば飯!

Sa01tp
Sa01tp @cook_108922003

酸味の好きな方はトマトソースを入れると美味しいと思います!

簡単に出来るよう…付きっきりで炒めなくてもいい、オーブングリル機能にお任せ楽々料理!

グリル焼き、そば飯!

酸味の好きな方はトマトソースを入れると美味しいと思います!

簡単に出来るよう…付きっきりで炒めなくてもいい、オーブングリル機能にお任せ楽々料理!

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材料

4人分
  1. 焼きそば 2袋
  2. ご飯 茶碗2杯分
  3. 豚肉 200g
  4. キャベツ 200g
  5. もやし 1袋
  6. 人参 1/2本
  7. (調味料)
  8. 焼きそばソース 適宜
  9. トマトソース(粉末) 大さじ2
  10. 塩胡椒

作り方

  1. 1

    人参は5㍉、豚肉、キャベツ、もやしは1〜2cmくらいにカット

  2. 2

    焼きそばは袋の上から包丁を引かないで押さえるようにして、袋を切れないように麺だけを切る!

  3. 3

    グリル皿に❶豚肉を一面に敷く→その上に野菜→ご飯→❷焼きそばを重ねていく!

  4. 4

    オーブンの両面焼きグリル➕スチームで22分!

  5. 5

    焼きそばソース,トマトソース(顆粒)を上からかけ、余熱で混ぜる!

コツ・ポイント

❺ソースは付いている小袋でも、トマトソース(顆粒)は無くてもケチャップでも中濃ソースでも!

❹スチームは無くても、野菜の水分でも大丈夫な気もしますが、その時は焦がさないように時間を短くして,様子見ながら追加した方が良いかもしれません!

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