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レンジで簡単♪小松菜のおひたし
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レンジで簡単♪小松菜のおひたし-レシピのメイン写真

レンジで簡単♪小松菜のおひたし

ビートルズ食堂
ビートルズ食堂 @cook_108578405

さっと作れて便利です😋おかずがもう一品欲しい時におすすめです♪

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材料

2人分
  • 小松菜 大2株
  • ⭐︎しょうゆ 小さじ1.5
  • ⭐︎砂糖 小さじ1.5
  • ⭐︎白ごま 適量
  • ⭐︎かつお節 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜を洗って3㎝くらいに切る。耐熱容器に茎が下、葉が上になるように入れて、ふんわりラップする。

    • レンジで簡単♪小松菜のおひたし作り方1写真
  2. 2

    600W1分50秒チンする。

  3. 3

    流水で触れるくらいに冷やし、絞って水気を切る。キッチンペーパーでさらに水気を吸っておく。

    • レンジで簡単♪小松菜のおひたし作り方3写真
    • レンジで簡単♪小松菜のおひたし作り方3写真
  4. 4

    ⭐︎調味料を入れて混ぜ合わせたら出来上がり♪

    • レンジで簡単♪小松菜のおひたし作り方4写真
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ビートルズ食堂
ビートルズ食堂 @cook_108578405
2024/11/04 23:21に公開
皆様のお料理を拝見したり温かい交流のお陰でたくさんの元気をもらっています。お一人お一人になかなか伝えることが出来ませんが、心から感謝しています。ありがとうございます🥰しばらくはマイペースにやらせていただいています。いつかまたれぽを送れるようになることを一つの目標に、そしてモチベーションにしています✨いつも楽しいクックの時間を有難う❤️2026.6.15ビートルズ食堂気ままにですが皆様のキッチンに立ち寄ってレシピやレポを楽しく拝見しています♪このような形でも皆様と関われるクックに感謝しています😊私にとってクックは癒しの空間✨心から有難うございます🥰2026.5.26ビートルズ食堂皆様のお心遣い有難うございます♡私にとってクックは特別な場所です。自分のため大切な人のためにお料理を作れることはすごく幸せなこと。お料理で繋がった皆様との交流はとても楽しい時間です♡クックを通した皆様との出会いに心から感謝しています。2026.5.8ビートルズ食堂クックを通した皆様との交流が楽しく💕とても充実した一年になりました♪心から感謝しています🥰来年もどうぞ宜しくお願いいたします✨2025.12.30ビートルズ食堂クックパッドを通じて皆様のアイデアレシピを楽しく拝見しています♪何冊も書きためてきたレシピを整理したくてクック開設(2024年8月)しました♪初めはレシピアップに一生懸命でしたが、いつの間にか皆様との交流が楽しくなり毎日クックを開けるのが至福のひと時です💕レシピは簡単な家庭料理ばかりです。丁寧に真心込めてをモットーに✨料理を楽しみたいです♪また私のようなレシピにも温かいつくレポを送ってくださったり、いいね!フォローをいただき心から感謝しています🥰どうぞよろしくお願いいたします❤️
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このレシピのキーワード

おひたし 小松菜 かつお節

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24224837
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