油揚げのとろろチーズ詰め 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 油揚げに詰めて焼く系はアレンジ自在★プラスαとろろ昆布、ツナコーン、ひき肉、長ネギなど もっと読む 油揚げに詰めて焼く系はアレンジ自在★プラスαとろろ昆布、ツナコーン、ひき肉、長ネギなど もっと読む 油揚げのとろろチーズ詰め 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 油揚げに詰めて焼く系はアレンジ自在★プラスαとろろ昆布、ツナコーン、ひき肉、長ネギなど もっと読む 油揚げに詰めて焼く系はアレンジ自在★プラスαとろろ昆布、ツナコーン、ひき肉、長ネギなど もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 油揚げ 2枚 山芋 (長芋オススメ) 10cm程度 塩昆布 ひとつまみ チーズ ひとつかみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油揚げは茹でるor熱湯を回しかけて油抜き※省略可 2 油揚げを半分に切って袋状にする 3 山芋はおろしorブレンダーでとろろにする 4 他の材料と混ぜ、油揚げに詰めて口を楊枝などで留める 5 油なしフライパンで両面を焼くorグリルやトースターで焼く 6 お好みでネギを散らし醤油をかけたり、、 コツ・ポイント 生食可な中身ならば油揚げの色味づけだけで◎ 心配なものは火を通しておけば安心 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24229705 コピーしました！ 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 2024/11/06 21:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 白砂糖はダメ、油もオメガ3系メイン、マーガリンやショートニングは絶対NG、、食生活に制約がありすぎる同居人と、気にせず食べたい同居人の板挟み人のレイコウです少ない調味料で手数少なめ調理を目指す作ってみた品を覚書として記録レシピ表記砂糖→てんさい糖、きび糖、オリゴ糖など加熱油→オリーブオイル、米油生食油→アマニ、えごま、MCTオイルなど もっと読む このレシピのキーワード 塩こんぶ チーズ 油揚げ 山芋 似たレシピ その他のレシピ お弁当 副菜 備忘録４９ チキン照り焼き ༺豚肉と小松菜🥬とろ旨炒め🇸🇮スロベニア風 簡単★豚じゃが大蒜醤油煮と雑炊 鶏肉のサラダソース 材料2つ☆鶏胸肉とじゃがいもの照り焼き。 ささみスティック♪今夜の夕食!たんぱく質 我が家の湯豆腐 やみつき無限もやしきゅうり♪ 厚揚げと牛肉の甘辛煮 Breakfast Parfait of Overnight Oats, Chia, and Fruit Banana Pandesal California Farm Steelcut Oats Bread ダイエット豆乳プリン＊ れんこんスティック うちの技☆安心清潔ポリ袋♪牡蠣の下処理♪ 我が家の湯豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24229705
アプリでひらく
