お麩の唐揚げ

shiochinn7
shiochinn7 @cook_40245025

4歳の娘の大好物!甘じょっぱくて美味しい!お弁当のおかずにも丁度いいです。濃いめに作ればおつまみにも。
#お麩#車麩#4歳#お弁当のおかず#おつまみ

お麩の唐揚げ

4歳の娘の大好物!甘じょっぱくて美味しい!お弁当のおかずにも丁度いいです。濃いめに作ればおつまみにも。
#お麩#車麩#4歳#お弁当のおかず#おつまみ

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材料

3~4人分
  1. 車麩(今回は扇カット麩) 1袋
  2. 片栗粉 適量
  3. ◎酒 大さじ1
  4. ◎みりん 大さじ2
  5. ◎醤油 大さじ3
  6. ◎砂糖(三温糖やきび砂糖だとよりコクがでます 大さじ1
  7. 大さじ4
  8. ◎にんにくチューブ 2~3cm程度
  9. 適量
  10. 青のり(あれば 適量

作り方

  1. 1

    お麩を水に浸して戻す。

  2. 2

    固く絞ったら片栗粉を全体にまぶす。絞りが甘いと油はねの原因になります。

  3. 3

    フライパンに油を入れ(お麩が半分浸るくらいでOK、もっとすくなくして揚げ焼きでもいけます)170°に設定します。

  4. 4

    お麩を入れてきつね色になるまで両面焼き(片面3〜4分ずつ程度)バットにあげておく。
    ※油はね注意 防止網あると良いです

  5. 5

    フライパンに◎を入れてひと煮立ちさせたら揚げたお麩を入れてタレを絡ませる。

  6. 6

    最後に青のりをかけたら完成!

コツ・ポイント

揚げてタレを絡めるだけ!簡単だけどとっても美味しいです。お麩の水分で油はねするので油はね防止網使用するといいです。醤油を増やして生姜チューブも追加すればおつまみにも。

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