冷凍ブロッコリーを耐熱容器にいれ、ラップをかけて600W5分チンします。

ブロッコリーのチンを待ちながら、玉ねぎを薄切りにします。

ブロッコリーを取り出し、バターと薄切りにした玉ねぎを入れます。こちらもラップをかけて600W5分チンします。

バターと玉ねぎをチンしている間にブロッコリーを刻みます。後でブレンダーにかけるので粗くて大丈夫です。