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鮭のレモン焼き
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鮭のレモン焼き-レシピのメイン写真

鮭のレモン焼き

射水きときとキッチン
射水きときとキッチン @imizu

レモンの風味がさわやかで、ご飯にもパンにも合います!おにぎりの具としてもおすすめです♪

このレシピは、令和6年12月放送の「射水市ぱくぱくクッキング」(CATV)で紹介しました。

レモンの風味がさわやかで、ご飯にもパンにも合います!おにぎりの具としてもおすすめです♪

このレシピは、令和6年12月放送の「射水市ぱくぱくクッキング」(CATV)で紹介しました。

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鮭のレモン焼き

射水きときとキッチン
射水きときとキッチン @imizu

レモンの風味がさわやかで、ご飯にもパンにも合います!おにぎりの具としてもおすすめです♪

このレシピは、令和6年12月放送の「射水市ぱくぱくクッキング」(CATV)で紹介しました。

レモンの風味がさわやかで、ご飯にもパンにも合います!おにぎりの具としてもおすすめです♪

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材料

2人分
  • 生鮭 2切れ
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1・1/2
  • レモン汁 大さじ1
  • サラダ油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    しょうゆ、みりん、レモン汁を混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、鮭を両面焼く。

    • 鮭のレモン焼き作り方2写真
  3. 3

    火が通ったら①を加えてからめる。

    • 鮭のレモン焼き作り方3写真
  4. 4

    サラダ菜やトマトと一緒に盛り付けて出来上がり。

  5. 5

    動画はこちら⇒https://www.youtube.com/watch?v=GR3pRYyBZRU

コツ・ポイント

出来上がった鮭を一切れずつラップで包み冷凍しておけば、主菜の準備がレンジで簡単!
【1人あたり栄養価】
エネルギー174kcal 食塩相当量1.5g

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射水きときとキッチン
射水きときとキッチン @imizu
2024/12/11 08:21に公開
富山県射水市の公式キッチンです。ケーブルテレビ「ぱくぱくクッキング」や、広報誌「食生活改善推進員のおすすめレシピ」コーナーなどで紹介したレシピを中心に、きときと(新鮮)な食材を使った料理を紹介していきます。ぜひ作ってみてくださいね♪いみず食育ひろば→https://www.city.imizu.toyama.jp/guide/svGuideDtl.aspx?servno=34775
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このレシピのキーワード

鮭

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