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【弁当おかず】焼き鮭の冷凍保存⭐︎
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【弁当おかず】焼き鮭の冷凍保存⭐︎-レシピのメイン写真

【弁当おかず】焼き鮭の冷凍保存⭐︎

カニザベス🦀
カニザベス🦀 @kanizabeth

鮭は、まとめて焼いて冷凍ストック🐟
グリルを洗う手間を最小限に⭐︎

鮭は、まとめて焼いて冷凍ストック🐟
グリルを洗う手間を最小限に⭐︎

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【弁当おかず】焼き鮭の冷凍保存⭐︎

カニザベス🦀
カニザベス🦀 @kanizabeth

鮭は、まとめて焼いて冷凍ストック🐟
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材料

  1. 焼き鮭 お好きな量
  2. ラップ
  3. 冷凍可能なジップ付き袋
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作り方

  1. 1

    鮭を焼く

    • 【弁当おかず】焼き鮭の冷凍保存⭐︎作り方1写真
  2. 2

    1切れずつぴったりとラップに包む

    • 【弁当おかず】焼き鮭の冷凍保存⭐︎作り方2写真
  3. 3

    冷めたらジップ付き袋に入れ、冷凍庫へ

    • 【弁当おかず】焼き鮭の冷凍保存⭐︎作り方3写真
  4. 4

    食べる時は、ラップを包んだまま皿にのせ、電子レンジで温める
    目安　一切れ　500w 1分〜2分

コツ・ポイント

忙しい朝食、お弁当おかず、もう一品欲しい時などにとっても便利♡
2週間位で食べ切るようにしています

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カニザベス🦀
カニザベス🦀 @kanizabeth
2024/11/16 02:42に公開
時短/冷凍/効率重視/管理栄養士素朴な料理・シンプルな味付けが好きです！笑少ない食材や調味料で、いかに美味しく、レパートリーを増やせるか考えながら楽しく食べています♪好き嫌いが多いので、同じ悩みを持つ方の参考になれば嬉しいです☺️結婚10年目/旅行好き/共働き夫婦❤️
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