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大人と子どもの担々麺
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大人と子どもの担々麺

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材料

大人2人と子ども1人
  • ひき肉 200g
  • 玉ねぎか長ねぎ 半個または1本
  • ごま油(炒め用とスープ用) 適量
  • にんにくチューブ 3センチくらい(お好み)
  • しょうがチューブ 3センチくらい(お好み)
  • 塩胡椒 ひとつまみ
  • 水 700ml
  • 味噌 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ2
  • 鶏ガラスープのもと 小さじ4
  • 牛乳 250ml
  • 青菜(青梗菜やほうれん草) 1,2株
  • 食べるラー油 お好み
  • 白すりごま(炒りごまでも黒でも) お好み
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作り方

  1. 1

    ほうれん草または青梗菜は洗って根本取ってざく切り、レンジでチン。

  2. 2

    鍋にごま油、にんにくチューブ、しょうがチューブ入れて火にかける。香りが立ってきたらひき肉入れて、色が変わるまで炒める。

  3. 3

    ねぎを入れてさらに炒める。大人だけならここで豆板醤いれてもおいしい。塩胡椒で軽く味付け。

  4. 4

    味噌、しょうゆ、鶏ガラスープのもとを入れ、肉に味が馴染んだら水を入れる。

  5. 5

    沸騰したら牛乳入れる。沸騰しないように火を弱める。

  6. 6

    軽く煮立ったら味を見る。ちょっと濃いかもくらいでOK。味が足りない場合は味噌で調整。

  7. 7

    麺は記載の分数茹でる。3-5分なら⑤のあたりで、7分以上なら④あたり。

  8. 8

    器に湯切りした麺を入れ、スープと合わせる。青菜を乗せ、すりごまと食べるラー油をトッピングして完成。

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atringo
atringo @cook_40203803
2024/11/16 03:57に公開

このレシピのキーワード

担々麺 ひき肉 ほうれん草 チンゲンサイ 牛乳 味噌 玉ねぎ 青菜 長ネギ

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