蓮根と山芋のきんぴら風炒め 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 金平を好きな具材に変えて炒めたら味濃い目おかず もっと読む 金平を好きな具材に変えて炒めたら味濃い目おかず もっと読む 蓮根と山芋のきんぴら風炒め 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 金平を好きな具材に変えて炒めたら味濃い目おかず もっと読む 金平を好きな具材に変えて炒めたら味濃い目おかず もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 れんこん 100g 山芋 (長芋オススメ) 100g 油 大さじ1 (12g) 顆粒だし ※省略可 小さじ1 (3g) 砂糖 小さじ1 (3g) みりん 大さじ1 (15g) 酒 大さじ1 (15g) 醤油 大さじ1 (18g) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レンコンはよく洗って5mm幅の細切り山芋は皮を除いて5mm幅の細切り※写真は半月切りなど 2 フライパンに油を熱し、レンコンを入れて炒める 3 油が回ったら調味料を加えて炒める 4 調味料も加熱されたら山芋を加えてさっと炒める 5 ゴマを散らす コツ・ポイント 顆粒だしを省略したら醤油は気持ち多めがオススメ 山芋のシャキシャキ食感を残すにはサッと炒めること クタっとなった山芋が好みであれば、レンコンと一緒に汁気がなくなるまで炒めると◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24274238 コピーしました！ 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 2024/11/23 07:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 白砂糖はダメ、油もオメガ3系メイン、マーガリンやショートニングは絶対NG、、食生活に制約がありすぎる同居人と、気にせず食べたい同居人の板挟み人のレイコウです少ない調味料で手数少なめ調理を目指す作ってみた品を覚書として記録レシピ表記砂糖→てんさい糖、きび糖、オリゴ糖など加熱油→オリーブオイル、米油生食油→アマニ、えごま、MCTオイルなど もっと読む このレシピのキーワード きんぴら 炒めもの れんこん 酒 山芋 似たレシピ その他のレシピ 小麦粉・バター不使用☆ プレーンクッキー サーモンの塩昆布和え マッシュポテトの生ハム巻き♪バジルソース 厚揚げでかさ増し！レンジでジャージャ麺風 ふんわり形綺麗なハンバーグの作り方 我が家の油淋鶏タレ うま塩鍋つゆ とっても簡単★無限ピーマン鶏ガラツナ版 万能ねぎ塩だれ！コク旨レシピの魔法 マッシュポテト 4/4 cake very simple no mixes needed Ziti - Tomato - Cheese & Bacon Bacon Tomato Guac Pancakes Beetles on a Branch マドレーヌ パイナップル缶詰のジャム 瓦そば、1人づつ用 我が家の油淋鶏タレ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24274238
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