カリカリチーズのささみ磯辺焼き

なっちゃんmama7
なっちゃんmama7 @cook_40427555

ヘルシーなささみを使って、面倒な筋取りを楽にするためフォークでささみを裂いて身をほぐしチーズとあおさをささみに包んだそのままのお味。ポン酢やケチャップ、マヨネーズやタルタルソースに合う焼き品目!

カリカリチーズのささみ磯辺焼き

ヘルシーなささみを使って、面倒な筋取りを楽にするためフォークでささみを裂いて身をほぐしチーズとあおさをささみに包んだそのままのお味。ポン酢やケチャップ、マヨネーズやタルタルソースに合う焼き品目!

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材料

5人分
  1. 鶏のささみ 8本
  2. 小1/2
  3. フォー 1本
  4. ベビーチーズ 4個
  5. ☆あおさ 大1
  6. 薄力小麦粉 大2
  7. 1個

作り方

  1. 1

    鶏のささみの筋取りをします、フォークで筋を抑えるか、そのまま筋を中心にささみをほぐして下さい。塩を小1/2加えます。

  2. 2

    ベビーチーズをサイコロ切りにして、卵1個と薄力小麦粉大2、あおさ大1を加え混ぜ合わせます。

  3. 3

    フライパンに油大5を入れ、混ぜ合わた☆を食べやすく並べ両面焼いたら完成!!

コツ・ポイント

加えるチーズは、粉チーズやトッピング用チーズでもOKです。ベビーチーズを使用したのは、とりあえず冷蔵庫にあったので使用しました。今回は揚げないで焼くレシピをやってみました!

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なっちゃんmama7
なっちゃんmama7 @cook_40427555
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なっちゃんmama7です!お料理はとても苦手です!子育て〜育ち盛りの今、日々積み重ねて来たなっちゃんの日常からの料理レシピを投稿しています!!頑張ってやってみるか、ついズボラになっちゃう事もありますが、家族5人分の食卓日記の投稿をしています!つくれぽしてくれた皆さま、ありがとうございます!これいいね!って思える料理など旬の野菜を使って、チャレンジしていきます!
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