カリカリチーズのささみ磯辺焼き

なっちゃんmama7 @cook_40427555
ヘルシーなささみを使って、面倒な筋取りを楽にするためフォークでささみを裂いて身をほぐしチーズとあおさをささみに包んだそのままのお味。ポン酢やケチャップ、マヨネーズやタルタルソースに合う焼き品目!
カリカリチーズのささみ磯辺焼き
ヘルシーなささみを使って、面倒な筋取りを楽にするためフォークでささみを裂いて身をほぐしチーズとあおさをささみに包んだそのままのお味。ポン酢やケチャップ、マヨネーズやタルタルソースに合う焼き品目!
作り方
- 1
鶏のささみの筋取りをします、フォークで筋を抑えるか、そのまま筋を中心にささみをほぐして下さい。塩を小1/2加えます。
- 2
ベビーチーズをサイコロ切りにして、卵1個と薄力小麦粉大2、あおさ大1を加え混ぜ合わせます。
- 3
フライパンに油大5を入れ、混ぜ合わた☆を食べやすく並べ両面焼いたら完成!!
コツ・ポイント
加えるチーズは、粉チーズやトッピング用チーズでもOKです。ベビーチーズを使用したのは、とりあえず冷蔵庫にあったので使用しました。今回は揚げないで焼くレシピをやってみました!
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