魯肉うどん
レンジで楽々。
台湾定番の屋台料理「魯肉飯」をうどんにアレンジ♬
このレシピの生い立ち
豚ひき肉を使えば加熱時間が短縮出来るので。
作り方
- 1
椎茸の軸を取って石づきを切り粗みじん切りにする。
メンマを粗みじん切りにする。 - 2
耐熱ボールに豚ひき肉・【1】・★を入れて混ぜ合わせる。
- 3
ラップをしてレンジアップする。
600W・3分 - 4
よく混ぜ合わせる。
- 5
再度レンジアップする。
600W・2分 - 6
魯肉の出来あがり。
- 7
小さい深め耐熱容器に卵・水を入れて爪楊枝で2〜3ヶ所刺す。
- 8
ラップをしないでレンジアップする。
600W45秒〜1分
※かたまり具合をみながら調整する。 - 9
お湯を捨てる。
- 10
ゆでうどんの袋に切れ目を入れてレンジアップする。
600W・2〜3分 - 11
ボールに◇を入れる。
- 12
熱々のうどんを入れて混ぜ合わせる。
- 13
お皿に【12】のうどんを盛り付けて魯肉をかける。
温泉卵・高菜を添える。
コツ・ポイント
朝仕込みをすればランチやディナーに間に合います。
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