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離乳食後期 オムライス
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離乳食後期 オムライス-レシピのメイン写真

離乳食後期 オムライス

きゃなんなん
きゃなんなん @cook_40444929

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材料

2食分
  • ご飯または軟飯(子どもに合わせて) 160g
  • にんじん 30g
  • 玉ねぎ 30g
  • ピーマン 30g
  • 卵 1個
  • ケチャップ 小さじ1〜
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作り方

  1. 1

    野菜は子どもに合わせた大きさで切って、柔らかくなるまで茹でる

  2. 2

    ご飯(軟飯)と野菜、卵、ケチャップを混ぜる

  3. 3

    長方形の入れ物に移して、広げる

  4. 4

    レンジ600Wで3分温める

  5. 5

    一口サイズに切って完成
    お好みで上からケチャップをかける

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きゃなんなん
きゃなんなん @cook_40444929
2024/12/04 14:08に公開

このレシピのキーワード

オムライス にんじん ピーマン 卵 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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