ひじきの甘辛煮 ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525 ひじきと人参、薄揚げを甘辛く仕上げました もっと読む ひじきと人参、薄揚げを甘辛く仕上げました もっと読む ひじきの甘辛煮 ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525 ひじきと人参、薄揚げを甘辛く仕上げました もっと読む ひじきと人参、薄揚げを甘辛く仕上げました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 乾物ひじき 1袋 人参 30g 薄揚げ 1枚 ごま油 少々 米油 適量 砂糖 大2 薄口醤油 大2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さっと湯通しした薄揚げは細く切りますにんじんも細く切っておきます 2 乾物のひじきはさっと洗って、水につけておきますかなり増えますよ 3 2のひじきをザルにとってもう一度洗います 4 フライパンに米油を少し入れ、1を炒めていきます 5 4に3を入れ、砂糖、薄口醤油を入れて、仕上げます最後にごま油をさっと回し入れて、完成 6 お皿に盛り付けて頂きます コツ・ポイント 乾物のひじきは重宝ですひじき自体に鉄分はほとんどないそうですね私は鉄のフライパンをつかっているので、鉄分補給はばっちりです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24307374 コピーしました! ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525 2024/12/12 01:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのMy粉なんですよMy粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 牛肉とサニーレタスの韓国風ピリ辛炒め キャベツたっぷりチャーハン スナップエンドウ ビタミン&むくみとり もやしとメンマのナムル 豚こま+ポパイのオイル炒めのタパス 簡単☆八宝菜 調味料は2つだけ🐾簡単たこ飯 お店の味♪ぷりぷりエビマヨ ウィンナーが決め手!大根の洋風おでん アボカドとトマトのマリネサラダ Bow Tie Cheesy Pasta California Farm Celeriac with Shrimp Pasta Brioche - The start of many Breads :P Mashed chickpeas with cheese and peanut butter 甘酒入り米粉蒸しパン ごちとん風豚汁 ネオ黒糖ロールで♪こく旨ツナサンド 簡単炒飯のお弁当のレシピ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24307374