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ハーブチキングリル焼き
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ハーブチキングリル焼き-レシピのメイン写真

ハーブチキングリル焼き

PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384

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材料

2〜3人分
  1. 鶏もも肉 300g
  2. 塩 3g
  3. ハーブミックス 小さじ1
  4. コショウ お好みで
  5. レモン汁 お好みで
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は、1/2枚をひとり分とするなら、大きいもので2枚、小さいものなら3枚くらい

  2. 2

    塩をもみこむ、ハーブミックスは塩の次に全体につけ、15分おく

  3. 3

    グリル上下焼きで、ふつうの焼き魚を焼く時のように中火で9分
    油を切る。切り分けて皿に盛るか、ナイフでどうぞ。

  4. 4

    コショウや、レモン汁は、食べる人のお好みで後かけで。

コツ・ポイント

塩は肉100gに対して1g
グリルが汚れていやなので、くっつかないアルミホイルを敷きました。油が出ますが、作り置きする時は、すてた方が美味しいと思います。
私は別の料理のソースにしましたけど。

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PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384
2024/12/10 05:33に公開
がんばり続けるには、だれかに応援してもらいたいのが本音ですよね。亡き坂本廣子先生監修の「ひとりでできるもん」今日の料理ビギナーズなどを参考にしながら3歳をめやすに、子どもと一緒にできるレシピにアレンジ。子ども中心お料理クラブレシピ、準備ができたものから公開していきます。
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