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Xmasにぴったり★ビーフシチュー無添加
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Xmasにぴったり★ビーフシチュー無添加-レシピのメイン写真

Xmasにぴったり★ビーフシチュー無添加

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

材料が多く大変そうに見えますが全然◎放ったらかしでいい
「和風だし」を効かせた隠し味で、塩分を減らせるのが嬉しい、ご年配にも◎
「だしパック」を破って入れるだけ
簡単なのにうまみ成分がしっかり出るので、健康に気遣う方にもオススメです
香りがよく余韻が続きます
素材の持ち味を生かした、ワンランク上のお店の味が、お家で出来ちゃう
ホントは秘密にしたいくらいの、超ズボラメニュー
ぜひ皆さんに、ずっと健康で笑顔になっていただきたい
だしが美味しいと、深いお味が出せるんです
「袋破って入れただけ」って言いたくない…無限に食が進む放ったらかしビーフシチュー
素材にだしが染み込んだ温かシチュー
思わず、あーっと、ほっこり笑顔になれますよ笑

材料が多く大変そうに見えますが全然◎放ったらかしでいい
「和風だし」を効かせた隠し味で、塩分を減らせるのが嬉しい、ご年配にも◎
「だしパック」を破って入れるだけ
簡単なのにうまみ成分がしっかり出るので、健康に気遣う方にもオススメです
香りがよく余韻が続きます
素材の持ち味を生かした、ワンランク上のお店の味が、お家で出来ちゃう
ホントは秘密にしたいくらいの、超ズボラメニュー
ぜひ皆さんに、ずっと健康で笑顔になっていただきたい
だしが美味しいと、深いお味が出せるんです
「袋破って入れただけ」って言いたくない…無限に食が進む放ったらかしビーフシチュー
素材にだしが染み込んだ温かシチュー
思わず、あーっと、ほっこり笑顔になれますよ笑

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Xmasにぴったり★ビーフシチュー無添加

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

材料が多く大変そうに見えますが全然◎放ったらかしでいい
「和風だし」を効かせた隠し味で、塩分を減らせるのが嬉しい、ご年配にも◎
「だしパック」を破って入れるだけ
簡単なのにうまみ成分がしっかり出るので、健康に気遣う方にもオススメです
香りがよく余韻が続きます
素材の持ち味を生かした、ワンランク上のお店の味が、お家で出来ちゃう
ホントは秘密にしたいくらいの、超ズボラメニュー
ぜひ皆さんに、ずっと健康で笑顔になっていただきたい
だしが美味しいと、深いお味が出せるんです
「袋破って入れただけ」って言いたくない…無限に食が進む放ったらかしビーフシチュー
素材にだしが染み込んだ温かシチュー
思わず、あーっと、ほっこり笑顔になれますよ笑

材料が多く大変そうに見えますが全然◎放ったらかしでいい
「和風だし」を効かせた隠し味で、塩分を減らせるのが嬉しい、ご年配にも◎
「だしパック」を破って入れるだけ
簡単なのにうまみ成分がしっかり出るので、健康に気遣う方にもオススメです
香りがよく余韻が続きます
素材の持ち味を生かした、ワンランク上のお店の味が、お家で出来ちゃう
ホントは秘密にしたいくらいの、超ズボラメニュー
ぜひ皆さんに、ずっと健康で笑顔になっていただきたい
だしが美味しいと、深いお味が出せるんです
「袋破って入れただけ」って言いたくない…無限に食が進む放ったらかしビーフシチュー
素材にだしが染み込んだ温かシチュー
思わず、あーっと、ほっこり笑顔になれますよ笑

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材料

4人分
  • 牛かたまり肉 350g
  • 米粉 大さじ1
  • こめ油 大さじ2
  • 玉ねぎ 1個
  • 米粉(2) 大さじ1
  • 赤ワイン 200cc~
  • トマト缶 1缶400ml
  • 水 800cc
  • ※茅乃舎だし(パック破る) 大さじ1
  • ※にんにく 3片
  • ※ケチャップ※ソース 各大さじ1
  • ※蜂蜜 大さじ1/2
  • 玉ねぎ(2) 1個
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    一口大より少し大きくカットした牛肉と、米粉を冷たいフライパンに入れる
    まだ火はつけない
    しっかりまぶしたら~

    • Xmasにぴったり★ビーフシチュー無添加作り方1写真
  2. 2

    こめ油を加え、火をつける
    触らない
    表面に焼き色がついたら、皿に一度移す
    薄切り玉ねぎを入れ、中火で蓋し蒸し炒め10分

    • Xmasにぴったり★ビーフシチュー無添加作り方2写真
    • Xmasにぴったり★ビーフシチュー無添加作り方2写真
  3. 3

    焼き色ついたら、米粉(2)を加えて、1分炒める
    赤ワインを入れたら、肉を戻す
    すぐに、トマト缶を加える

    • Xmasにぴったり★ビーフシチュー無添加作り方3写真
  4. 4

    水は缶のついた残りトマトをとりたいので、缶に水を入れ加える
    缶2杯分
    ※とカットした玉葱(2)を入れ沸騰したら弱火90分

    • Xmasにぴったり★ビーフシチュー無添加作り方4写真
    • Xmasにぴったり★ビーフシチュー無添加作り方4写真
    • Xmasにぴったり★ビーフシチュー無添加作り方4写真
  5. 5

    黒胡椒し出来上がり♪
    だしのビーフシチューにジャパニーズハーブ、セリを添えました
    茅乃舎のだしを使用

    • Xmasにぴったり★ビーフシチュー無添加作り方5写真
    • Xmasにぴったり★ビーフシチュー無添加作り方5写真

コツ・ポイント

Instagramやってますmadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』       料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます       がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」(Lagom)がテーマ

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/12/12 08:55に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24320249
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