ノンスティックフライパンの真ん中に、シュレッドチーズをひとつかみ入れる。

火をつける。
同時に、ポップアップトースターでトーストを。

チーズが周りから溶け出し、プクプクしてきたら少し形を整える。(食パンサイズ)
火からはずす。

トーストをチーズの上に乗せ、ゴムベラで少し押して、サイドからはみ出たチーズを下に押し込むように。
同時に救い上げる。

お皿にひっくり返す。
できあがり！