幼児食 かぶとひき肉のあんかけ

りりーらららいふ♪
りりーらららいふ♪ @cook_40427957

野菜たっぷり。ご飯でもうどんでも焼きそばでも、何にかけてもOK。もちろんそのままでも美味しい!

幼児食 かぶとひき肉のあんかけ

野菜たっぷり。ご飯でもうどんでも焼きそばでも、何にかけてもOK。もちろんそのままでも美味しい!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

大人2人+こども2〜3食分
  1. 豚ひき肉 150g
  2. かぶ 葉とかぶ本体 2個分
  3. にんじん 1/2個
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. 胡麻 適量
  7. だし汁 150ml
  8. 醤油 小さじ2
  9. 小さじ2
  10. みりん 小さじ1
  11. すりごま (無くても可) 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚ひき肉に片栗粉をまぶしておく。
    かぶ、かぶの葉、人参、玉ねぎを細かく切る。

  2. 2

    フライパンに胡麻油を入れて、豚ひき肉を炒める。野菜を加えて軽く炒める。

  3. 3

    だし汁を加えてかぶがやわらかくなるまで煮る。野菜から水分が出てくるけど、水が不足して焦げないように注意。

  4. 4

    みりん、酒、しょうゆ、すりごまを加えて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

子どもも食べられるような大人取分け食を作りたかった。大人は辛味噌などで味を足すとさらに美味しくなると思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
りりーらららいふ♪
に公開
苦手な料理をこどものために頑張っています。
もっと読む

似たレシピ