大根葉とじゃこ天炒め★おつまみシリーズ①

kogumane77 @cook_108104166
お土産のじゃこ天が残ったので・・・
ホウレンソウや小松菜でも美味しいです。
大根の葉っぱにはカルシウムやビタミンが豊富に含まれています。
ごま油の香りが食欲を進めます。
大根葉とじゃこ天炒め★おつまみシリーズ①
お土産のじゃこ天が残ったので・・・
ホウレンソウや小松菜でも美味しいです。
大根の葉っぱにはカルシウムやビタミンが豊富に含まれています。
ごま油の香りが食欲を進めます。
作り方
- 1
じゃこ天は細切り一口大にペーパーで表面の油分をふき取ります。
- 2
大根の葉っぱも細かく切って水気を切っておきます
- 3
フライパンにごま油を入れて中火で熱します。
- 4
じゃこ天に火が通ったらすぐに大根の葉を入れ軽く炒めます。
- 5
☆を加えて、さっと合わせ炒めます。
- 6
炒めすぎないように・・・大根の葉っぱはすぐしぼみます。
コツ・ポイント
大根の葉っぱはよく洗い十分水気を取るように
じゃこ天のうま味を出すため、ごま油にからめるように炒めます。
大根の葉っぱは炒めすぎずシャキシャキ感を楽しみます。
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