ほんのり甘くて子どももパクパク食べられます。栄養満点の組み合わせ、さっと作れて食卓も明るくなる一品です。

菜の花独特のほろ苦さがクセになる、ちょっと大人の胡麻和えがレンジで簡単に作れます。旬ならではの美味しさを是非どうぞ。

旬の野菜をわさび風味で減塩に

子供にもパパにも旬のものを食べてほしい！子供に食べやすく、菜の花の苦味をマイルドに感じさせる味に仕上がります。

レンチンして混ぜ合わせるだけの、超簡単スピーディ料理♡*.。(๑･∀･๑)*.。

春を感じる菜の花。ちょっと子どもには食べにくい味。ツナマヨで子供でも食べ安いようにしました。

季節の野菜菜の花をツナとマヨネーズで和えた簡単美味しい～一品です。

春のお野菜

菜の花をおひたし以外で美味しく食べたい！！！そんな時に☆

旬の菜の花を使って簡単な一品♪

春の初めの短い期間だけ収穫できる菜の花。季節を先取りしてお浸しにしてみました。ほろ苦さが春を感じさせてくれます。

旬の菜の花を出来るだけ癖を消し子供も食べやすく美味しい１品にしました！