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お節☆重箱不要☆洋風簡単北欧バターポテト
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お節☆重箱不要☆洋風簡単北欧バターポテト-レシピのメイン写真

お節☆重箱不要☆洋風簡単北欧バターポテト

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

重箱が無くても、お節料理をオシャレに並べませんか
洋風お節が◎
スウェーデンの主食じゃが芋で、オシャレなディルポテトはいかがでしょうか
ディルは、魚のくさみ消しに使われることが多いですが、消化を促進し、体内にガスが溜まる事で腹部が痛くなる疝痛を和らげます
ダイエット中の方、お腹が張りやすくなりませんか?
ディルは少量で、効果が期待できます
神経を落ち着かせるので、
不眠症も改善します
免疫力向上も期待できるので、季節の変わり目に受験生の方にもいかがでしょうか
スウェーデンでは、大葉のように安価だったので、枯らしても気にしませんでしたが、日本はお高めなので、ディルの保存には気を付けています
水は少量で毎日替える
涼しい場所で保管します

重箱が無くても、お節料理をオシャレに並べませんか
洋風お節が◎
スウェーデンの主食じゃが芋で、オシャレなディルポテトはいかがでしょうか
ディルは、魚のくさみ消しに使われることが多いですが、消化を促進し、体内にガスが溜まる事で腹部が痛くなる疝痛を和らげます
ダイエット中の方、お腹が張りやすくなりませんか?
ディルは少量で、効果が期待できます
神経を落ち着かせるので、
不眠症も改善します
免疫力向上も期待できるので、季節の変わり目に受験生の方にもいかがでしょうか
スウェーデンでは、大葉のように安価だったので、枯らしても気にしませんでしたが、日本はお高めなので、ディルの保存には気を付けています
水は少量で毎日替える
涼しい場所で保管します

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お節☆重箱不要☆洋風簡単北欧バターポテト

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

重箱が無くても、お節料理をオシャレに並べませんか
洋風お節が◎
スウェーデンの主食じゃが芋で、オシャレなディルポテトはいかがでしょうか
ディルは、魚のくさみ消しに使われることが多いですが、消化を促進し、体内にガスが溜まる事で腹部が痛くなる疝痛を和らげます
ダイエット中の方、お腹が張りやすくなりませんか?
ディルは少量で、効果が期待できます
神経を落ち着かせるので、
不眠症も改善します
免疫力向上も期待できるので、季節の変わり目に受験生の方にもいかがでしょうか
スウェーデンでは、大葉のように安価だったので、枯らしても気にしませんでしたが、日本はお高めなので、ディルの保存には気を付けています
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洋風お節が◎
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材料

  • じゃが芋 400g
  • バター 10g
  • 岩塩 小さじ1/8
  • ディル 適量
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作り方

  1. 1

    食べやすくカットしたじゃが芋は、3分水にさらす
    水を捨て、ラップし、レンジ600w6分

    • お節☆重箱不要☆洋風簡単北欧バターポテト作り方1写真
    • お節☆重箱不要☆洋風簡単北欧バターポテト作り方1写真
  2. 2

    フライパンにバターを入れ、1の水気をとり、こんがり焼く
    岩塩を振り、お皿に盛る
    ディルを散らして出来上がり♪

    • お節☆重箱不要☆洋風簡単北欧バターポテト作り方2写真
    • お節☆重箱不要☆洋風簡単北欧バターポテト作り方2写真
    • お節☆重箱不要☆洋風簡単北欧バターポテト作り方2写真
  3. 3

    ディルは茎まで生で食べられます
    葉に水が付かないように、少量の水につけてください
    北欧ワンプレートお節3は、イクラをON

    • お節☆重箱不要☆洋風簡単北欧バターポテト作り方3写真

コツ・ポイント

Instagramやってますmadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』       料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます       がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」(Lagom)がテーマ

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/12/25 07:19に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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じゃがいも バター ディル

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