チョー簡単♪材料3つ♪簡単すぎて申し訳ない(笑)たらことマヨネーズは間違いない組み合わせ(^^)今回は蓮根で♪

たらこやマヨネーズの味で、コクのある味わいです。茹でたレンコンと和えるだけで、簡単に作れます。

簡単で、冷蔵庫で作り置きしておけて、温め直しも不要。美味しいし、あと一品欲しいときに便利です。

簡単でちょっとおかずがたりない時にぴったりです

ご飯にもお酒にも合います

シャキシャキのれんこんとじゃが芋をタラコマヨで和えました。

シャキシャキレンコンがおいしい、とっても簡単なサラダです。おつまみにもぴったり☆

こどもが大好きです。

シャキシャキレンコンをたらこマヨで和えてみました。

（１人分）エネルギー　108kcalたんぱく質　3.3g脂質　7.9g糖質　6.5g食塩相当量　0.7g

蓮根といんげんのにんにく入りたらこマヨ和えです♡♡

たらこ・レンコン・マヨそして炒りゴマで簡単美味しい～