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簡単!柚子と生姜香る中華風鶏団子スープ!
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簡単!柚子と生姜香る中華風鶏団子スープ!-レシピのメイン写真

簡単!柚子と生姜香る中華風鶏団子スープ!

単身赴任サラリーマン
単身赴任サラリーマン @cook_40205194

おすすめポイント:簡単!作り置き!ヘルシー!野菜たっぷり!メインにできるスープ!はるさめ好き!子供も大好き!冬スープ!生姜でポカポカ!柚子活用!
きっかけ:冬の定番スープを増やしたくて。

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きっかけ:冬の定番スープを増やしたくて。

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簡単!柚子と生姜香る中華風鶏団子スープ!

単身赴任サラリーマン
単身赴任サラリーマン @cook_40205194

おすすめポイント:簡単!作り置き!ヘルシー!野菜たっぷり!メインにできるスープ!はるさめ好き!子供も大好き!冬スープ!生姜でポカポカ!柚子活用!
きっかけ:冬の定番スープを増やしたくて。

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材料

4〜5人分
  • 鶏ひき肉 400g
  • 生姜すりおろし 小さじ2
  • 小麦粉 小さじ4
  • 塩(鶏団子用) 小さじ1
  • 醤油(鶏団子用) 小さじ1/2 
  • 白菜 1/8
  • もやし 1袋
  • 柚子皮 小さじ1〜2
  • はるさめ(乾燥状態) 100g
  • 味覇 小さじ3〜4
  • 醤油 小さじ1
  • 塩 小さじ1
  • 黒胡椒 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    はるさめを別茹でで2〜3分茹で、水に晒しておきます。

    • 簡単!柚子と生姜香る中華風鶏団子スープ!作り方1写真
  2. 2

    ボウルに鶏ひき肉、生姜、醤油、塩、小麦粉を加えてよく練り混ぜます。

    • 簡単!柚子と生姜香る中華風鶏団子スープ!作り方2写真
  3. 3

    鍋にお湯1L程度を沸かし、混ぜたタネをスプーンなどで3〜5センチ大に丸めながら落とし込んでいきます。

    • 簡単!柚子と生姜香る中華風鶏団子スープ!作り方3写真
    • 簡単!柚子と生姜香る中華風鶏団子スープ!作り方3写真
  4. 4

    再度沸騰したら3センチ大にカットした白菜、もやし、皮を刻んだ柚子を加えてひと煮立ちさせます。

    • 簡単!柚子と生姜香る中華風鶏団子スープ!作り方4写真
    • 簡単!柚子と生姜香る中華風鶏団子スープ!作り方4写真
  5. 5

    野菜がしんなりしてきたら春雨、味覇、塩、醤油を加えて味を整えたら完成です!

    • 簡単!柚子と生姜香る中華風鶏団子スープ!作り方5写真
    • 簡単!柚子と生姜香る中華風鶏団子スープ!作り方5写真
  6. 6

    スープ皿によそったあと、お好みでごま油や黒胡椒を散らしてお召し上がりください!

    • 簡単!柚子と生姜香る中華風鶏団子スープ!作り方6写真

コツ・ポイント

団子を作るときは計量スプーンの小さじが深さと丸み的にちょうどよいサイズです♪柚子は実も絞って加えるとより香りが立ちます(種が入らないように気をつけましょう)!本当は椎茸や舞茸などキノコ類を加えたいけれど、子供が苦手なので泣く泣く外しました…

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単身赴任サラリーマン
単身赴任サラリーマン @cook_40205194
2025/01/05 16:11に公開
単身赴任中のコロナ待機で始めた投稿ですが、2021年4月に単身赴任が解除となり家族の元へ。でも…2023年4月からまたまた名前の通り単身赴任と…(^_^;)ま、これもなにかの縁と、これからもマイペースにアップしていきます!
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このレシピのキーワード

スープ 鶏団子 春雨 白菜 もやし ゆず とりひき肉 小麦粉

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