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パン☆米粉じゃが芋パン☆朝食カムジャパン
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パン☆米粉じゃが芋パン☆朝食カムジャパン-レシピのメイン写真

パン☆米粉じゃが芋パン☆朝食カムジャパン

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

主食に悩んだら、チーズが溢れ出す『じゃがいもパン』はいかがですか?
韓国では『カムジャパン』という名で流行っています
食べ歩きするなど映えるおやつです
今回、米粉でアレンジしてみました
面倒な寝かせや、イースト、卵、オーブン、発酵不要!
フライパンでできます
しかも嬉しいグルテンフリー✨ヨーグルトを入れているので固くなりません◎
家族が爆食するので、我が家の主食が増えました
大満足朝ごはん
前日にラップして保存すれば、朝は焼くだけ♡

スウェーデンでは、主食はじゃがいもでした
春は新じゃがの季節
美味しいじゃが芋が並びます
週末に熱々をぜひ♡
冷めても旨
温めなおせば、チーズのび~る

主食に悩んだら、チーズが溢れ出す『じゃがいもパン』はいかがですか?
韓国では『カムジャパン』という名で流行っています
食べ歩きするなど映えるおやつです
今回、米粉でアレンジしてみました
面倒な寝かせや、イースト、卵、オーブン、発酵不要!
フライパンでできます
しかも嬉しいグルテンフリー✨ヨーグルトを入れているので固くなりません◎
家族が爆食するので、我が家の主食が増えました
大満足朝ごはん
前日にラップして保存すれば、朝は焼くだけ♡

スウェーデンでは、主食はじゃがいもでした
春は新じゃがの季節
美味しいじゃが芋が並びます
週末に熱々をぜひ♡
冷めても旨
温めなおせば、チーズのび~る

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パン☆米粉じゃが芋パン☆朝食カムジャパン

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

主食に悩んだら、チーズが溢れ出す『じゃがいもパン』はいかがですか?
韓国では『カムジャパン』という名で流行っています
食べ歩きするなど映えるおやつです
今回、米粉でアレンジしてみました
面倒な寝かせや、イースト、卵、オーブン、発酵不要!
フライパンでできます
しかも嬉しいグルテンフリー✨ヨーグルトを入れているので固くなりません◎
家族が爆食するので、我が家の主食が増えました
大満足朝ごはん
前日にラップして保存すれば、朝は焼くだけ♡

スウェーデンでは、主食はじゃがいもでした
春は新じゃがの季節
美味しいじゃが芋が並びます
週末に熱々をぜひ♡
冷めても旨
温めなおせば、チーズのび~る

主食に悩んだら、チーズが溢れ出す『じゃがいもパン』はいかがですか?
韓国では『カムジャパン』という名で流行っています
食べ歩きするなど映えるおやつです
今回、米粉でアレンジしてみました
面倒な寝かせや、イースト、卵、オーブン、発酵不要!
フライパンでできます
しかも嬉しいグルテンフリー✨ヨーグルトを入れているので固くなりません◎
家族が爆食するので、我が家の主食が増えました
大満足朝ごはん
前日にラップして保存すれば、朝は焼くだけ♡

スウェーデンでは、主食はじゃがいもでした
春は新じゃがの季節
美味しいじゃが芋が並びます
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材料

2個分
  • Aヨーグルト 90g
  • Aきび砂糖 大さじ1
  • A塩 ごく少々
  • A豆乳(無調整豆乳可) 大さじ3
  • A米粉 150g
  • Aベーキングパウダー 小さじ1(5g)
  • じゃが芋 2個(180g)
  • ピザチーズ 40g
  • オリーブ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ボウルにAを入れて混ぜ、ひとまとまりにする。ラップで包み、冷蔵庫で10分冷やす。

    • パン☆米粉じゃが芋パン☆朝食カムジャパン作り方1写真
    • パン☆米粉じゃが芋パン☆朝食カムジャパン作り方1写真
    • パン☆米粉じゃが芋パン☆朝食カムジャパン作り方1写真
  2. 2

    じゃが芋は皮をむいて、1cm角に切り、耐熱皿に入れる。水大さじ1を加えラップをかけ、レンジ5分。

    • パン☆米粉じゃが芋パン☆朝食カムジャパン作り方2写真
  3. 3

    1の生地を半分に切り、ラップで挟んで麺棒で2㎜厚さにのばす。2のじゃが芋とチーズ1/2量をのせて半分に折りたたみ、楕円形

    • パン☆米粉じゃが芋パン☆朝食カムジャパン作り方3写真
    • パン☆米粉じゃが芋パン☆朝食カムジャパン作り方3写真
  4. 4

    に成形する。同様にもう1個作る。フライパンにオリーブ油を弱火で熱し、3を入れてふたをして片面を5分ずつ焼く。側面にも軽く

    • パン☆米粉じゃが芋パン☆朝食カムジャパン作り方4写真
    • パン☆米粉じゃが芋パン☆朝食カムジャパン作り方4写真
  5. 5

    焼き色をつける。

    • パン☆米粉じゃが芋パン☆朝食カムジャパン作り方5写真

コツ・ポイント

・焼く時は蓋をする・手で直接触らず、ポリ袋に入れるかラップすると、手がベタベタになりません・必要なら打ち粉(米粉)してください・ラップをしながら作業すると、包みやすいです

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2025/01/24 01:53に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』(Amazon、楽天ブックス等)発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢「FMヨコハマ特設コーナー」#lovelyday847@LovelyDay847マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。英国1年半、スペイン単身留学、スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・日経MJ新聞に記事掲載。2020年キッチン開設2022〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53海外を旅していた頃のことです。リゾート地で突然ひどい腹痛になり、動けなくなってしまいました。すると、見ず知らずの一人のマダムが声をかけてくれました。その方は家に戻り、りんごのお茶を淹れて飲ませてくれたのです。不思議なくらい痛みが和らぎ、私はまた笑顔で旅を続けることができました。名前も知らない、もう二度と会うことのない人。それでも、あの日の優しさは今も忘れられません。海外では、たくさんの人に親切にしていただきました。その温かさに何度も救われ、人との出会いは人生を豊かにしてくれるものだと感じました。あの日、一杯のりんごのお茶に救われたように、私も料理を通して、誰かの心が少しでも温かくなったら嬉しい。そんな思いで、今日もキッチンに立っています。
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このレシピのキーワード

パン 米粉 豆乳 じゃがいも ヨーグルト ピザチーズ

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