ガトーショコラバターなし

naosy21 @cook_40177168
ガトーショコラは、たまに食べたくなるリッチなスイーツだが、栄養がありすぎてなかなか食べられない。バターを全く使わなければいくらかは低カロリーになると思い、代わりに以外な日本的なものを使って作ってみた。バターゼロだと言わないと皆さん気が付かないくらい、十分おいしい。
ガトーショコラバターなし
ガトーショコラは、たまに食べたくなるリッチなスイーツだが、栄養がありすぎてなかなか食べられない。バターを全く使わなければいくらかは低カロリーになると思い、代わりに以外な日本的なものを使って作ってみた。バターゼロだと言わないと皆さん気が付かないくらい、十分おいしい。
作り方
- 1
チョコレートをざっと割って牛乳を入れ、電子レンジで溶けるまでかける。30秒づつ様子をみながら溶かす。
- 2
チョコレートと牛乳をよく混ぜ、ヨーグルトと酒粕を加えてさらに混ぜる。
- 3
別のボールで卵を撹拌して砂糖を加えもったりするまで混ぜる。そこにふるった薄力粉を加えさらに混ぜる。
- 4
2と3を合わせて型に流し入れ180℃に予熱したオーブンで30分から35分焼く。
- 5
オーブンから出したらしっかり冷えるまで置く。
コツ・ポイント
バターなしでいかにあの濃厚な味を生み出すか、これがポイントである。チョコレートと酒粕はおいしいものを選ぶと良い。私は酒粕の竹屋の踏み込み粕を使っている。チョコレートは何でもそうだが加熱し過ぎに弱いので、気をつける。
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