簡単、美味しい今回は鶏胸肉でビストロにおまかせ
カボチャ、サツマイモは薄く切っておきます
鶏胸肉も薄く切って、塩、コショウをしておきます
生椎茸は石づきをとり、2等分に、サヤインゲンは筋を取っておきます
クッキングシートに2,1,3をおきます
キャンデイのように包みます
グリルプレートに2個並べます
グリルの指示通りのボタンを押し、上段にセット
お任せです
美味しそうに蒸すことができました
レモン、ポン酢をかけて、頂きます
オーブンで蒸すだけ
余計な油、調味料はなし
ヘルシー、美味しいです
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