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鯵のなめろう
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鯵のなめろう-レシピのメイン写真

鯵のなめろう

にしむら(つるた) りょう
にしむら(つるた) りょう @cook_40167781
大阪

旅行先の福山居酒屋で食べたなめろうが美味しく、お店の人にポイントを聞いたら味噌󠄀だけで味付けしたら良いとアドバイスを受けました。

旅行先の福山居酒屋で食べたなめろうが美味しく、お店の人にポイントを聞いたら味噌󠄀だけで味付けしたら良いとアドバイスを受けました。

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鯵のなめろう

にしむら(つるた) りょう
にしむら(つるた) りょう @cook_40167781
大阪

旅行先の福山居酒屋で食べたなめろうが美味しく、お店の人にポイントを聞いたら味噌󠄀だけで味付けしたら良いとアドバイスを受けました。

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材料

鯵2匹分
  • 鯵 2匹
  • 味噌󠄀 大さじ1杯
  • ごま 大さじ1杯〜
  • 薬味
  • みょうが 1個〜
  • 大葉 10枚〜
  • 葱 1/2束〜
  • 生姜 ひとかけ
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作り方

  1. 1

    薬味をみじん切りにする。

  2. 2

    鯵は3枚におろし、細切にして大きめにたたく。

    • 鯵のなめろう作り方2写真
  3. 3

    鯵が1cm弱になったら、①と味噌󠄀を入れ、包丁で刺身を端からすくって混ぜるということを繰り返します。

    • 鯵のなめろう作り方3写真
  4. 4

    混ぜれたら、もう一度包丁でたたき、ごまを混ぜて完成。

    • 鯵のなめろう作り方4写真

コツ・ポイント

小骨が気になるときは、骨を抜いてください。
好みはあると思いますが、薬味は大きめ、鯵は粗めにたたく方が美味しいです。

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にしむら(つるた) りょう
にしむら(つるた) りょう @cook_40167781
2025/01/29 08:52に公開
大阪
まだまだ料理の勉強中ですが、美味しくできたレシピを載せていけたらと考えてます。
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このレシピのキーワード

なめろう あじ ねぎ 大葉 みょうが ゴマ 味噌 しょうが

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