冷凍ご飯はコレで美味しく食べられます！
一人暮らしなので、ご飯を炊いたら１食ずつラップに包んで冷凍していましたが、この方がずっと美味しいです！
作り方
- 1
いつも通りにご飯を炊きます（私はミネラル補給のためにぬちまーすを1つまみ入れます）
- 2
炊いたら軽く混ぜてSeriaの冷凍保存容器に入れます
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- 3
美味しさの秘密はこのスノコ
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- 4
『温かいうちに蓋』をして冷ましたら冷凍します
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- 5
召し上がる時に蓋をしたままレンチンすればOKです。
ラップの匂いもしなくて美味しく頂けます！
コツ・ポイント
食べる量を決めている人は、初めにスケールに乗せて測っておくと入れる量の目安が出来ます。
はじめまして！ アラ還美容家☆みか☆です！食いしん坊ゆえ、ご飯の支度は苦になりません。食べないダイエットは、リバウンドの元です。赤いタンパク質は、アンチエイジングには必須！お水の飲み過ぎや塩分の控えすぎは、身体を冷やしている原因です。しっかり食べて元気でキレイな100歳をご一緒に目指しましょう！今日も美食同源・医食同源で♪
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