不器用マーマレードジャムの鶏肉グリル

不器用ゆん @cook_40130254
〇
調理時間40分
器具
フライパン、小鉢
注意点
鶏肉は中までしっかり火を通すように注意してください。
中心温度が75℃以上になるまで加熱するのが目安です。
マーマレードジャムの甘さとしょうゆの塩加減を調整して、お好みの味に仕上げましょう。
保存方法と賞味期限
保存方法: 鶏肉のグリルは冷蔵庫で保存し、密閉容器に入れることをおすすめします。
賞味期限: 2日以内にお召し上がりください。再加熱する際は、電子レンジやフライパンで温めると良いです。
カロリー
1人分あたり約450kcal
不器用マーマレードジャムの鶏肉グリル
〇
調理時間40分
器具
フライパン、小鉢
注意点
鶏肉は中までしっかり火を通すように注意してください。
中心温度が75℃以上になるまで加熱するのが目安です。
マーマレードジャムの甘さとしょうゆの塩加減を調整して、お好みの味に仕上げましょう。
保存方法と賞味期限
保存方法: 鶏肉のグリルは冷蔵庫で保存し、密閉容器に入れることをおすすめします。
賞味期限: 2日以内にお召し上がりください。再加熱する際は、電子レンジやフライパンで温めると良いです。
カロリー
1人分あたり約450kcal
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