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扁炉(ピェンロー)
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扁炉(ピェンロー)-レシピのメイン写真

扁炉(ピェンロー)

Gonbao
Gonbao @gonbao

dancyu 日本一のレシピに掲載された、妹尾河童さんの白菜鍋のレシピです。

参考レシピ:
dancyu読者支持率No1 ピェンロー|美味お取り寄せ。dancyu
https://www.dancyu.com/user/collection/362

dancyu 日本一のレシピに掲載された、妹尾河童さんの白菜鍋のレシピです。

参考レシピ:
dancyu読者支持率No1 ピェンロー|美味お取り寄せ。dancyu
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Gonbao
Gonbao @gonbao

dancyu 日本一のレシピに掲載された、妹尾河童さんの白菜鍋のレシピです。

参考レシピ:
dancyu読者支持率No1 ピェンロー|美味お取り寄せ。dancyu
https://www.dancyu.com/user/collection/362

dancyu 日本一のレシピに掲載された、妹尾河童さんの白菜鍋のレシピです。

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材料

2人分
  • 白菜(ざく切り) 1/4株
  • 干し椎茸 5枚
  • 豚バラ肉(薄切り:5~6cm幅に切る) 250g
  • 鶏もも肉(唐揚げ用) 250g
  • 春雨(ぬるま湯で戻し半分にカット) 50g
  • 胡麻油 適量
  • 水 適量
  • つけだれ
  • 塩 適量
  • 一味唐辛子(お好みで) 適量
  • 煮汁 適量
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作り方

  1. 1

    干し椎茸は一晩水につけ戻す。
    椎茸は汁を搾りながら取り出し、食べ易い大きさに切り鍋に投入。戻し汁は水を足し鍋に入れる。

  2. 2

    白菜は5cm幅のざく切りにする。
    白菜の軸の部分を鍋に加え、火にかける。

  3. 3

    沸いたら肉をほぐしながら加え、胡麻油を一回し、回し入れ、残りの白菜を山盛りに入れ押さえるように蓋をする。

  4. 4

    蓋をしたまま白菜がクタクタになるまで(30~40分)煮込み、最後に春雨を加えひと煮立ちさせたら出来上がり。

  5. 5

    食べる直前に、もう一度胡麻油をたらす。

  6. 6

    取り椀に塩、唐辛子入れ汁を加えつけだれを作り食べる。
    NG:〆の雑炊作りに欠かせないので、スープは極力飲まずに残す。

コツ・ポイント

一味唐辛子の代わりに、辣油を使っても美味しい!

元は広西チワン族の鍋料理のようです。広東省あたりでは「鍋料理」を打辺炉というそうです。「辺炉」(bianlu)と「扁炉」(pianlu)は発音が近いため扁炉(ピェンロー) となったようです。

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Gonbao
Gonbao @gonbao
2025/02/10 11:12に公開
サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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春雨 白菜 鶏もも肉 ほししいたけ 豚バラ肉

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