便秘改善、五目かけご飯 keco* @mtngkt 関西 塩麹と醤油麹でまろやかな味に! もっと読む 塩麹と醤油麹でまろやかな味に! もっと読む 便秘改善、五目かけご飯 keco* @mtngkt 関西 塩麹と醤油麹でまろやかな味に! もっと読む 塩麹と醤油麹でまろやかな味に! もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 あんかけの具 豚肉 150g 白菜 1/6 しめじ 半株 えのき 半パック にんじん 半分 山芋 50g うずらの卵 4個 きくらげ 数枚 塩麹 大1 しょうゆ麹 大1 チキンコンソメ 小1.5 水 500ml 水溶き片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごま油で豚肉を炒める 2 その上に野菜を全て投入して少し炒める。塩コショウを少々ふりかける 3 水を入れ、蓋を閉めて蒸す 4 野菜に火が通ったら、調味料を加えて煮る 5 最後に水溶き片栗粉でとろみをつけるご飯に盛り付けて完成 コツ・ポイント 味見をしながら調味料を足していくと整います。色々入れなくても麹調味料さえあれば簡単にできました。しょうがあればよかったかも^_^ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24477368 コピーしました! keco* @mtngkt 2025/02/10 12:56に公開 関西 フォロー中 フォローバック フォロー 身体にいい料理を勉強中。自分なりにアレンジして、これからたくさんレシピ載せれたらいいなと思ってます。便秘、ダイエット、美容、健康に効く料理にしたいです。 もっと読む このレシピのキーワード ご飯 白菜 豚肉 えのき シメジ にんじん キクラゲ こうじ うずらの卵 山芋 似たレシピ その他のレシピ ホットケーキミックスで簡単ふんわりパン 豚肉となすの旨辛味噌そうめん★動画あり★ ギルトフリー♪米粉&ノンオイルキャロットケーキ🥕 パパッと鶏もも肉と人参の蒸し焼き♪ 沼らせ牛丼 簡単♪豚丼☆今日の夕食!寒い日に豚バラ丼 隠し味で簡単★本格エビチリ★ バレンタイン♡フォンダンショコラ2025 クリチ&水菜トマト塩昆布和え☆今夜の夕食 【主菜・副菜】厚揚げのキムチ炒め Japanese Style Hamburger Steak (ハンバーグ) Banana Cookies 🍌🍪❤️ Braised Chicken Legs: A Flavorful Chinese Home-Cooked Classic Subway at home/ sub board Hot cocoa bar オーブンで、揚げないフライドポテト ビーツの葉の塩麹おかか和え レンジで簡単!豚肉と春キャベツ蒸し 中華おこわ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24477368