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胃に優しい茶碗蒸し☆レンジ♪今日の夕食
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胃に優しい茶碗蒸し☆レンジ♪今日の夕食-レシピのメイン写真

胃に優しい茶碗蒸し☆レンジ♪今日の夕食

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

卵1個で簡単茶わん蒸し♥
茶わん蒸しはイベントに沿えると華やぎますね
失敗しなければ…ですが
以前に公開した『白だしで簡単レンジで茶わん蒸し』が好評で、気に入っている作品ですが、もっと早く完璧に作りたい気持ちで、ランチタイムに研究していました
皆さんも経験があるとおもいますが、特に卵料理は器によって出来上がりが変わりませんか?
オシャレで気に入っている器で作ると失敗し、試作でみすぼらしい器で作っていたら成功する…この差に気がついてしまった
なので、今回は写真に撮影したくないレベルの残念な湯飲み兼試作用のこちらで公開しました

ID:21652495もオススメ茶わん蒸し
オシャレグラスで作りたい方用

卵1個で簡単茶わん蒸し♥
茶わん蒸しはイベントに沿えると華やぎますね
失敗しなければ…ですが
以前に公開した『白だしで簡単レンジで茶わん蒸し』が好評で、気に入っている作品ですが、もっと早く完璧に作りたい気持ちで、ランチタイムに研究していました
皆さんも経験があるとおもいますが、特に卵料理は器によって出来上がりが変わりませんか?
オシャレで気に入っている器で作ると失敗し、試作でみすぼらしい器で作っていたら成功する…この差に気がついてしまった
なので、今回は写真に撮影したくないレベルの残念な湯飲み兼試作用のこちらで公開しました

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

卵1個で簡単茶わん蒸し♥
茶わん蒸しはイベントに沿えると華やぎますね
失敗しなければ…ですが
以前に公開した『白だしで簡単レンジで茶わん蒸し』が好評で、気に入っている作品ですが、もっと早く完璧に作りたい気持ちで、ランチタイムに研究していました
皆さんも経験があるとおもいますが、特に卵料理は器によって出来上がりが変わりませんか?
オシャレで気に入っている器で作ると失敗し、試作でみすぼらしい器で作っていたら成功する…この差に気がついてしまった
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茶わん蒸しはイベントに沿えると華やぎますね
失敗しなければ…ですが
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材料

3カップ
  • 卵 1個
  • 白だし 大さじ1
  • 水 150cc
  • カニかま 2本
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作り方

  1. 1

    卵を割り、白身を切るように混ぜ、白だし、水を注ぎ混ぜ合わせたら、茶漉しで濾す
    謎の塊(カラザ)は入れない

    • 胃に優しい茶碗蒸し☆レンジ♪今日の夕食作り方1写真
    • 胃に優しい茶碗蒸し☆レンジ♪今日の夕食作り方1写真
    • 胃に優しい茶碗蒸し☆レンジ♪今日の夕食作り方1写真
  2. 2

    器に注ぎ、割いたカニかまを入れる
    ラップなしレンジ600w2分半
    まだ固まってないので、20秒加熱
    そのまま1分放置

    • 胃に優しい茶碗蒸し☆レンジ♪今日の夕食作り方2写真
    • 胃に優しい茶碗蒸し☆レンジ♪今日の夕食作り方2写真
    • 胃に優しい茶碗蒸し☆レンジ♪今日の夕食作り方2写真
  3. 3

    出来上がり♪

    それでも1個だけユルいな…みたいな場合、20秒追加してください
    余熱で固まりますので、加熱足りない位で◎

    • 胃に優しい茶碗蒸し☆レンジ♪今日の夕食作り方3写真
    • 胃に優しい茶碗蒸し☆レンジ♪今日の夕食作り方3写真

コツ・ポイント

・底が細めの小さな器(湯のみ)がいい・いつもの耐熱容器(イタリア製)は透明でオシャレ、ですが、600w だと火の通りが悪くダメ…・3つのうち1つは固まってない可能性あり、20秒ずつ追加してみてください・茶漉しで濾せばなめらかになります

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2025/02/14 10:43に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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