オートミール、ココアパウダー、甘酒、豆乳、ごまバターを混ぜてしばらく置きます。

ポロポロで硬いので押し付けたりして粉を混ぜます。

8×8の型にバターを塗り、生地をふわっといれ、チョコ1粒を4つにカットして、上に乗せて包フィルムを乗せて上から指で押す。

ナッツ、ドライフルーツも同様に乗せて埋め込みます。

オーブントースターで25分焼きます。アルミホイルをかぶせながら焦げないように。

オーブンで180度25分でも。

ごまバターをバターに豆乳を卵に、オートミールを米粉か小麦粉に変えるとスイーツ系に作れます。