夫絶賛♪きゃべつ&卵なしお好み焼き☆昼食

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

きゃべつが高騰しているので、お手頃な玉葱を使って、お好み焼きをつくりました
卵も高いので、揚げ玉とマヨネーズ、白だしで代用
ふんわり感が見事に大成功しました♪
豚バラもあったのでのっけました
表面はカリカリ、トッピングをかけても負けない香ばしさ
なんといっても、ふんわり感が半端ない✨
家族も絶賛でしたが、時差夕食の夫も大絶賛♪
時間が経っても、レンジで温め直しても、中が玉葱だからきゃべつよりしんなりしてもおいしいのです
オススメです!

夫絶賛♪きゃべつ&卵なしお好み焼き☆昼食

きゃべつが高騰しているので、お手頃な玉葱を使って、お好み焼きをつくりました
卵も高いので、揚げ玉とマヨネーズ、白だしで代用
ふんわり感が見事に大成功しました♪
豚バラもあったのでのっけました
表面はカリカリ、トッピングをかけても負けない香ばしさ
なんといっても、ふんわり感が半端ない✨
家族も絶賛でしたが、時差夕食の夫も大絶賛♪
時間が経っても、レンジで温め直しても、中が玉葱だからきゃべつよりしんなりしてもおいしいのです
オススメです!

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材料

4人分
  1. 玉葱 1個(180g)
  2. 薄力粉 大さじ5
  3. 揚げ玉 大さじ3
  4. ※マヨネーズ 大さじ2
  5. ※白だし 大さじ1
  6. 大さじ3
  7. 豚バラ 60g
  8. ごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    スライサーで薄くした玉葱、薄力粉をポリ袋を入れシャカシャカ
    ※をサッと加え、ごま油を熱したフライパンに広げ、豚バラをON

  2. 2

    焼き目がついたら、返し、蓋して中弱火8~9分
    しっかり火を通す
    蓋をあけラスト10秒強火
    ふんわり~カリっ
    出来上がり♪

  3. 3

    トッピングはお好みで♪
    ソース、マヨ、青のり等オススメ~

コツ・ポイント

・玉葱はスライサーで薄くがオススメ・豚バラをのせるタイミングは、広げてすぐではなく、3分後にのせてます・焼き目が見えて、生地が左右に動かせたらひっくり返して蓋をする

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元外交官夫人のレシピ
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クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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