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ぶりのさっぱり冷しゃぶ風
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ぶりのさっぱり冷しゃぶ風-レシピのメイン写真

ぶりのさっぱり冷しゃぶ風

ぽーまろ☆
ぽーまろ☆ @cook_40099015

脂ののったぶりを梅入りぽん酢でさっぱり食べれます

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ぶりのさっぱり冷しゃぶ風

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脂ののったぶりを梅入りぽん酢でさっぱり食べれます

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材料

4人分
  • ぶり(刺身用) 200g
  • 梅干し 2個
  • ※梅干しのしそがあれば梅1個分用意する
  • ぽん酢 100ml
  • 大葉 10枚
  • 酢 大さじ2くらい
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作り方

  1. 1

    ぶりを茹でるお湯を鍋かフライパンに沸かし始める。
    ぶりは5mm幅くらいに切る。

  2. 2

    お湯が沸騰したら、崩れにくくするために酢をいれて、ぶりを5切れくらいずつ茹でる。30秒くらいで氷水にあげる。

  3. 3

    すべて茹でたら、氷水からぶりをあげて水切りしておく。
    その間に梅を種を取り、細かく刻む。
    ※梅干しのしそも一緒に刻む。

  4. 4

    刻んだ梅とぽん酢を混ぜて、梅ぽん酢をつくる。

  5. 5

    ぶりを皿に並べ、大葉を飾り、梅ぽん酢をかけて完成。

コツ・ポイント

ぶりは崩れやすいので、さっと茹でたほうがいいです。
梅ぽん酢はお好みでかける量は調整してください。

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ぽーまろ☆
ぽーまろ☆ @cook_40099015
2025/02/16 08:40に公開

このレシピのキーワード

冷しゃぶ うめ ぶり 大葉 梅ぼし 刺身

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