簡単!カツ丼 アスパラガス

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

玉葱の代わりにアスパラガスで栄養アップ

簡単!カツ丼 アスパラガス

玉葱の代わりにアスパラガスで栄養アップ

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材料

2人分
  1. とんかつ 1枚
  2. アスパラガス 3本
  3. めんつゆ 大さじ1
  4. 200ml
  5. 1個

作り方

  1. 1

    とんかつを適当に切り、アスパラガスを斜め薄切りにする。

  2. 2

    フライパンに水、めんつゆ、アスパラガスを加えてひと煮立て。

  3. 3

    とんかつを加えて2分程煮る。

  4. 4

    混ぜて、溶き卵でとじる。

コツ・ポイント

とんかつ ID:20227250

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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だんどり亭
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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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