簡単 鳥の香草焼き 和風ポルケッタ

うちキッチン◎ @uchikitchen
赤ワインに合いそうな、地中海ベネチアの味!?
食べたことないから、わからないけど。
オーブンが無くても、フライパンでできます
フードプロセッサと、フライパンの蓋がいります。
豚のポルケッタは
イタリアべネッツアの郷土料理
とのこと
これは和風な感じです
簡単 鳥の香草焼き 和風ポルケッタ
赤ワインに合いそうな、地中海ベネチアの味!?
食べたことないから、わからないけど。
オーブンが無くても、フライパンでできます
フードプロセッサと、フライパンの蓋がいります。
豚のポルケッタは
イタリアべネッツアの郷土料理
とのこと
これは和風な感じです
作り方
- 1
材料
- 2
香味野菜をカット
醤油麹、ニンニク、ごま油を混ぜて
フードプロセッサーでペーストにする - 3
こんな感じ
- 4
肉の皮面、肉面に塩胡椒を振って
フォークで穴をブスブスあける肉側は全面に切れ目を入れる
ペーストをぬって15分置く
- 5
皮面を外側に丸め、外れないよう
紐でしばるフライパンで全面を焼く
中火 - 6
全面に焼き色が付いたら
酒をかけて、弱火にして、
フタをして15分蒸し焼きにする - 7
焼き上がったら
紐を外してカットして、
出来上がりレモンを絞る
コツ・ポイント
春菊と大葉とレモンの風味が
鳥によく合います
中に火が通るように
フォークで肉に穴をたくさん
あけてください
残りの春菊は味噌汁へ
春菊の味噌汁おいしー
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