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多分ヘルシー。テンペあんサンド
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多分ヘルシー。テンペあんサンド-レシピのメイン写真

多分ヘルシー。テンペあんサンド

コメットZ
コメットZ @cook_40430373

トースターで焼いたテンペにあんこ挟みました

トースターで焼いたテンペにあんこ挟みました

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多分ヘルシー。テンペあんサンド

コメットZ
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トースターで焼いたテンペにあんこ挟みました

トースターで焼いたテンペにあんこ挟みました

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材料

一人前
  • テンペ 約50g
  • あんこ すきなだけ
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作り方

  1. 1

    材料です(ΦωΦ)

    • 多分ヘルシー。テンペあんサンド作り方1写真
  2. 2

    テンペをお好みの大きさに切ります。

    • 多分ヘルシー。テンペあんサンド作り方2写真
  3. 3

    オーブントースターで表面ほんのり色変わるまで焼きます。

    • 多分ヘルシー。テンペあんサンド作り方3写真
  4. 4

    焼けたらあんこ挟んで完成!!

    • 多分ヘルシー。テンペあんサンド作り方4写真

コツ・ポイント

テンペの酸味とホクホク感にあんこの甘みを合わせてみました。

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コメットZ
コメットZ @cook_40430373
2025/03/08 08:58に公開
美味しいモノは正義を合言葉に食に人生の7割捧げもがき楽しむコメットZと申しますm(_ _)m創作料理やレシピ再現が好きです。基本、ズボラです。フォロワー様200人になりました(´;ω;`)ありがとうございますm(_ _)m
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このレシピのキーワード

サンド テンペ あずきあん

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