
シーフードでとろ〜りあんかけ中華丼
シーフードと豚肉の旨味で病みつきになる中華丼生姜入りあんととろろ白菜で身体もポカポカ♡
作り方
- 1
シーフードMIXは水200mIに対し小さじ1を溶かした塩水につけ、解凍したら水気をペーパーでしっかり拭き取ります
- 2
きくらげは、ぬるま湯でつけ
戻す - 3
豚肉は食べやすい大きさにきり
塩こしょうをふる。白菜の茎は斜めに包丁を入れ3cm幅に切り葉はざく切りにする - 4
ニンジンは長さ4cmの短冊にきります。きくらげは食べやすい大きさに切る。
- 5
【🅰️】を合わせしっかり混ぜる。水溶き片栗粉も作っておく。
- 6
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒め、色が変わったら
白菜ニンジン加え、白菜が透き通るまで2〜3分炒める。 - 7
シーフードMIX、白菜、きくらげ加え混ぜながら2〜3分炒める。
- 8
水、【🅰️】、すりおろし生姜加え煮立ったらさらに混ぜながら1分程加熱する。水溶き片栗粉をもう一度しっかり合わせたら
- 9
火を止め、水溶き片栗粉を混ぜながら加える。再び中火にかけ、とろみとつやが出るまで混ぜながら1〜2分加熱する。
- 10
仕上げにごま油を加える。器にご飯を盛ってあんをかけたら
出来上がり。 - 11
✔シーフードMIXは、解凍し、水気をしっかりペーパーで取ると、味がぼやけずに仕上がります。
- 12
✔きくらげの代わりに干し椎茸を入れるのもオススメです
- 13
✔水溶き片栗粉を加える前に一度火を止めるとダマになるのを
防げます。加えたら手早くしっかり混ぜて下さい。 - 14
✔ご飯の上にのせると、あんが縮むので少し硬めにあんを煮詰めると美味しいく頂けます。
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